כל הסיבובים

לכורכום יתרונות רבים. הצבע הצהוב הבהיר של כורכום יכול להעצים את צבע האוכל. בנוסף, הכורכום מכיל גם את החומר הפעיל כורכומין אשר מאמינים כי הוא מטפל בדלקת ומשכך כאבים. למעשה, כורכום משמש לעתים קרובות גם כמרכיב טבעי להלבנת שיניים. עם זאת, האם זה נכון שהדרך להלבנת שיניים בכורכום יעילה? גלה את התשובה למטה.

האם נכון שכורכום יכול להלבין את השיניים?

כף אחת של אבקת כורכום מכילה חלבון, שומן, פחמימות, סיבים, אשלגן, מנגן, ברזל וויטמין C. התוכן התזונתי המלא של כורכום הופך את הכורכום לתרופת צמחים פופולרית.

מחקר שנערך בשנת 2012 הראה שכורכומין בכורכום מנקה את הפלאק ואת החיידקים ומקל על דלקת המשתווה לשטיפות פה מסורתיות. לאחר מכן, מחקר נוסף בשנת 2013 מצא כי כורכום, בעל תכונות מיקרוביאליות ונוגדות סרטן, יכול להקל על כאבי שיניים בגלל דלקת חניכיים ולהפחית את הסיכון לסרטן הפה.

כמה מחקרים השוו גם את היעילות של כורכום עם סודה לשתייה ופחם פעיל להלבנת שיניים. למרבה הצער, המחקר אינו מדויק מספיק כדי להוכיח ששיטה זו של הלבנת שיניים בכורכום אכן עובדת.

האם הדרך להלבנת שיניים בכורכום מסוכנת?

"השימוש בכורכום להלבנת שיניים עשוי להיות בטוח יותר מאשר פחם שוחק יותר", אמר דר. לנגלי, רופא שיניים ביורקשייר, כך דיווח המטרו.

למרות זאת, לא כולם בטוחים להשתמש בכורכום, במיוחד אצל אנשים הסובלים מאלרגיות. אתה לא צריך להשתמש בכורכום כדרך להלבנת השיניים בעיקר. המשך להתייעץ עם הרופא שלך בנוגע לבריאות הפה והשיניים, לפחות כל 6 חודשים.

איך להלבין שיניים בכורכום

ישנן מספר דרכים להלבנת שיניים בכורכום. מומלץ לא להשתמש בו יותר מפעם אחת ביום. שימו לב לניקיון המיכל והידיים שלכם בעת שימוש בכורכום. השתמש בסינר כדי שהכורכום לא יכתים את בגדיך. כך משתמשים בכורכום להבהרת צבע השיניים, כגון:

1. הוסיפו אבקת כורכום בעת צחצוח השיניים

זו הדרך הקלה והמשתלמת ביותר לעשות זאת. עליכם להכין אבקת כורכום, מברשת שיניים חדשה, תמצית עלי נענע. לאחר מכן בצע את השלבים הבאים:

שופכים מעט אבקת כורכום וטיפה של תמצית עלי נענע בכלי.
הרטיבו את מברשת השיניים במים וטבלו את מברשת השיניים במיכל שמלא בתערובת הכורכום.
לאחר מכן, צחצח שיניים והשאיר אותו דולק למשך 5 דקות. שטפו היטב במים ואז צחצחו שוב את השיניים במשחת שיניים.

2. הכינו משחת שיניים כורכום ביתית

אתה יכול גם להכין משחת שיניים משלך על ידי ערבוב 1/4 כפית אבקת כורכום עם 1/8 כפית שמן קוקוס נוזלי.

לאחר צחצוח השיניים במשחת שיניים זו, אל תשכחו לשטוף את הפה ביסודיות. לאחר מכן, המשך לצחצח שיניים במשחת שיניים רגילה. אם אתה לא רוצה לטרוח, אתה יכול לקנות מוצרים למשחת שיניים בתוספת כורכומין.