כמה מההאכלה הראשונה צריך לתת לתינוק?

מתן האוכל הראשון של התינוק הוא בהחלט לא קל כמו להאכיל מבוגר, יש הרבה היבטים שזקוקים לתשומת לב. החל מלוח הזמנים, סוג, נתח, מרקם של אוכל ועד לאופן בו הוא ניתן. יתר על כן, לא לכל התינוקות יש אותו תיאבון. למעשה, לפעמים תיאבון התינוק בין הארוחות יכול להשתנות.

זה משפיע כמובן על כמות צריכת המזון שנכנסת לגוף התינוק. אז, כמה אוכל צריך לתת כשהתינוק אוכל לראשונה?

יש לתת את האוכל הראשון של התינוק מגיל 6 חודשים

ארגון הבריאות העולמי ומשרד הבריאות של הרפובליקה של אינדונזיה ממליצים להציג לתינוקות מזון משלים להנקה הראשונה שלהם בגיל 6 חודשים. לא בכדי, בגיל 6 חודשים, חלב אם בלבד אינו יכול לענות על הצרכים התזונתיים הגוברים של תינוקות. לכן, בנוסף לחלב אם, יש לתת מזון משלים לתינוקות.

צרכים תזונתיים לתינוקות, במיוחד ברזל ואבץ, עולים בגיל 6 חודשים וחלב אם בלבד אינו מספיק בכדי לענות על צרכים אלה. שימו לב, תכולת הברזל בחלב אם נמוכה מאוד. אם תינוקות מעל גיל 6 חודשים עדיין מוזנים רק חלב אם או שחסרה צריכת המזון של התינוק, הדבר יכול לעודד את התינוק לחוות אנמיה מחוסר ברזל.

האוכל הראשון של התינוק, כמה צריך לתת?

הצגת האוכל הראשון של התינוק היא בהחלט לא קלה כמו שניתן היה לדמיין. בעיות רבות עלולות להתעורר כשאתה מאכיל את התינוק שלך במוצקים.

החל מאילו מאכלים ניתן לקבל על ידי תינוקות, לתינוקות יש אלרגיות מסוימות למזון או לא, לתינוקות אין תיאבון, איזה מרקמי מזון מתאימים לתינוקות, לכמות המזון שיש לתת לתינוקות. חשוב לציין כי צריכה לא מספקת של מזון לתינוקות יכולה בהחלט להשפיע על יכולת התזונה כמו גם על התפתחות וצמיחת התינוקות.

כאשר אתה מאכיל את תינוקך לראשונה, אתה יכול להתחיל מ 1-3 כפות בכל זמן האכלה (2-3 פעמים ביום). לדוגמא, 3 כפות מחית בננה בבוקר.

יתר על כן, אתה יכול לספק מספר גדול יותר של מנות, כמובן, זה חייב להיות הדרגתי, כן. בגיל 6 חודשים בטן התינוק עדיין קטנה, כך שגם התינוק אינו יכול לקבל הרבה אוכל. ככל שהתינוק מתפתח, קיבתו של התינוק הולכת וגדלה, כך שהיא יכולה לקבל יותר אוכל.

בגיל 8-10 חודשים, תוכלו להאכיל את תינוקכם בקערה אחת קטנה של דייסת תינוקות אותה ניתן לערבב עם 3-4 כפות חלבון, ירקות ופירות.

אוכל ראשון טוב ניתן לתינוקות

כשאתה נותן את האוכל הראשון של התינוק שלך, אתה יכול לתת לו פירות (כגון בננות, אבוקדו, פפאיה, תפוזים וכו '), ירקות (כגון גזר, דלעת, בטטה, תפוחי אדמה וכו'), עוף טחון, דגים, ו בשר טחון מעורב. עם דייסת תינוק.

התיאבון של ילדכם יגדל אם תספקו לו מגוון מאכלים שונים מדי יום. עם התפתחותו תוכלו גם להאכיל את התינוק בצורה אוכל אצבעות או אוכל שהתינוק יכול להכיל.

מהם הסימנים אם התינוק מלא?

לתינוקות יש תיאבון שונה, מתינוק לתינוק, לארוחת בוקר, צהריים וערב. לכן, כמות המזון שהתינוקות אוכלים משתנה. תינוקות שלא מסיימים לאכול לא בהכרח מרגישים שובע. לשם כך, אתה בהחלט צריך לדעת את הסימנים אם התינוק מלא:

• נשען לאחור בכיסאו
• הרחיק את ראשו מהמקום לאכול או לאכול
• התחל לשחק עם הכף
• מסרב לפתוח את פיו כשהוא מוזן, למרות שהאוכל בפיו נעלם

איקס

קרא גם: