5 התכונות הבריאותיות המדהימות של אכינצאה: שימושים, תופעות לוואי, אינטראקציות

שינויי מזג אוויר קיצוניים וחסרים הופכים את הגוף לרגיש למחלות. כדי לתקן זאת, תוכלו לנצל את אכינצאה, צמח צמחי מרפא שיכול לעזור לחיזוק המערכת החיסונית שלכם.

עם זאת, לפני שתדעו יותר על היתרונות של אכינצאה לבריאות הגוף, מומלץ להתוודע תחילה לצמח זה. יאללה, ראה את הסקירה המלאה למטה!

מהי אכינצאה?

אכינצאה הוא סוג של צמח פורח שגדל באופן נרחב באירופה ובצפון אמריקה. אכינצאה עצמה מורכבת מכמה סוגים, אך מינים אכינצאה אנגוסטיפוליה נוטים להיות מתאימים יותר לשימוש בבני אדם מאשר סוגים אחרים.

כמעט כל חלקי צמח אכינצאה יכולים לשמש כתרופות צמחיות, הן הפרחים, העלים והשורשים. באופן כללי, אכינצאה משמשת בצורה של תה. עם זאת, ניתן לצרוך עשב פרחים זה גם בצורה של עשבי תיבול יבשים או תוספי מזון.

יתרונות בריאותיים שונים של אכינצאה

1. טיפול בשפעת

כאשר מערכת החיסון שלך הולכת ופוחתת, אתה תהיה נוטה יותר להתקרר. אך אל דאגה, ניתן להתגבר על בעיה בריאותית אחת זו על ידי שתיית תרכובות צמחים של אכינצאה.

אחד היתרונות החשובים ביותר של אכינצאה הוא שהוא עוזר להדוף הצטננות ושפעת. מחקר שנערך על ידי מומחים מבית הספר לרוקחות באוניברסיטת קונטיקט העלה כי אכינצאה יכולה להפחית את הסיכון לשפעת ולהצטננות עד 58 אחוזים. למעשה, אכינצאה יכולה גם להפחית את משך שפעת הריפוי ביום אחד וחצי מהר יותר מצמחי מרפא אחרים. השילוב של אכינצאה וויטמין C הוא האמין כמסייע בריפוי הצטננות.

2. שמרו על התנגדות הגוף

אחד היתרונות של אכינצאה שחשוב לא פחות הוא לשמור על יציבות המערכת החיסונית של הגוף.

פרחי אכינצאה מכילים תערובת של חומרים פעילים שיכולים להגדיל את ספירת תאי הדם הלבנים CD4. לאחר ספירת CD4 גבוהה יקל על גופך להילחם בחיידקים וזיהומים. בנוסף, אכינצאה מכילה גם תרכובות אלקמיד ופנול המתפקדות כנוגדי חמצון המסייעות לחיזוק המערכת החיסונית.

3. שלוט ברמת הסוכר בדם

היתרונות של אכינצאה על זה לא צריכים לפספס את אלה מכם הסובלים מבעיות בסוכרת או טרום סוכרת. מחקר שנערך לאחרונה בשנת 2017 הראה כי עשבי המין אכינצאה יכולים לסייע בשליטה על רמת הסוכר בדם.

הן ברמות הסוכר בדם והן בבעיות הסוכר הנמוכות יכולות להיות נשלטות על ידי אכינצאה. אך זכרו, זה בהחלט לא יכול להחליף טיפול באינסולין או טיפולים אחרים בסוכרת. עשבי תיבול אכינצאה יכולים לשמש רק כמשקה צמחים תומך כדי לסייע בשליטה על רמות הסוכר בדם.

4. תרופות נוגדות דלקת

מומחים הוכיחו קלינית כי לאכינצאה תכונות אנטי דלקתיות הטובות לבריאות. מסיבה זו ניתן להשתמש באכינצאה לטיפול בשגרון, כיבים, מחלת קרוהן ובעיות בריאותיות אחרות הנגרמות על ידי דלקת.

אם יש לך דלקת גרון, נסה לקחת ויטמין המכיל אכינצאה באופן קבוע בזמן שהוא מחלים. הסיבה היא שאכינצאה מכילה תרכובות פעילות ביולוגית שיכולות לסייע בהפחתת דלקת בגוף בגלל חיידקים.

על כך מעיד מחקר אחד בכתב העת Phytomedicine בשנת 2010, אשר מצא כי אכינצאה יכולה לעכב ביעילות את צמיחתם של חיידקים הגורמים לדלקת ריאות וסטפטוקוקוס הגורם לכאב גרון.

5. למנוע התפשטות סרטן

כידוע, טיפולים שונים בסרטן כמו כימותרפיה בדרך כלל גורמים לתופעות לוואי שמטרידות למדי חולים, כמו בחילות והקאות. החדשות הטובות הן, כי ניתן להקל על תופעות הלוואי של כימותרפיה על ידי אכינצאה.

הסיבה לכך היא שהתוכן הפיטוכימי באכינצאה מתפקד להאט את הצמיחה של תאי גידול רעים ולחסום את התפשטות הסרטן בגוף, כפי שדווח על ידי המכונים הלאומיים לבריאות (NIH). לכן אכינצאה היא תוסף טוב לצריכה בכדי לסייע בהגברת החסינות בקרב חולי סרטן.

אך שוב, צמח צמחי מרפא זה יכול לשמש רק כתוסף משלים ואינו יכול להחליף את הטיפול העיקרי בסרטן.

כעת ישנם רבים בשוק תוספי חיסון המכילים שילוב טוב של אכינצאה, ויטמין C וג'ינסנג שיעזרו לשמור על המערכת החיסונית שלך. כדי להשפיע כפולה על המגן על הגוף, וודא שאתה עונה על צרכי גופך בויטמינים ומינרלים חיוניים אחרים עם צריכת ויטמין A, ויטמין B, ויטמין E, מגנזיום, מנגן ואבץ. לפיכך, לא תחלה בקלות.