תוכן עניינים:
- 1. לאונן באמצעות סבון או קרם גוף
- 2. לאונן באמצעות רוק
- 3. עישון ושתיית משקאות אלכוהוליים
- 4. לעיתים קרובות רכיבה על אופניים
- 5. לעיתים קרובות נשארים ערים עד מאוחר
הפין הוא איבר חשוב בגופו של הגבר שיש לשמור עליו נקי ובריא. עם זאת, למרות שאתה מרגיש שטיפלת היטב בבריאות הפין, למעשה יש עדיין הרגלים שאתה עושה כל יום שיכולים לאיים ולפגוע בפין, אתה יודע. כל דבר?
1. לאונן באמצעות סבון או קרם גוף
אוננות או אוננות היא אחת הדרכים שגברים עושים בדרך כלל בכדי לתעל את החשק המיני שלהם בלבד. למרבה הצער, ישנם עדיין גברים רבים אשר מאוננים באמצעות סבון אמבטיה או קרם על איבר מינו. מטרת זה להחליק את עור הפין והידיים, כך שהאוננות תעבור "בצורה חלקה".
לדברי יהושע זייכנר, מנהל מחקר קוסמטי במחלקת עור בבית החולים הר סיני, אוננות באמצעות קרם או סבון מסוכנת.
יש להשתמש בסבונים ותחליבים לחלקי גוף כגון עור הידיים, הרגליים והגוף. בינתיים, אם אתה משתמש בו על הפין, בעל משטח עור רגיש, הוא עלול לגרום לגירוי ושלפוחיות על עור פיר הפין. יתר על כן, אם קרמים וסבון נכנסים לפתח השתן או פוגעים בו, הדבר עלול לגרום לעקצוץ וזיהום לאחר מכן.
מומחי מין ממליצים להשתמש בנוזלי סיכה או חומרי סיכה למין כדי להקל על פעילות האוננות שלך. שימוש בחומרי סיכה ספציפיים למין לא יגרות את עור הפין מכיוון שהמרכיבים בטוחים לשימוש באיברי המין. בנוסף, ישנן כבר אפשרויות רבות של חומרי סיכה המיניים על בסיס מים, כך שהם אינם דביקים. חלקם אפילו מצוידים בתכונות ארומה מסוימות כך שהוא מוסיף לתחושה שלו.
2. לאונן באמצעות רוק
מלבד שימוש בקרמים ובסבון, ישנם עדיין גברים רבים המשתמשים ברוק או ברוק כדי לאונן. למרות שזה בטוח להשתמש ברוק, עדיין יש בו סכנות.
הסיבה היא שעל פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, רוק יכול להכיל את נגיף הרפס סימפלקס, ואם זה המקרה, זה יהיה מסוכן להידבק באיברי המין. מצב זה מתרחש בדרך כלל אם יש לך הרפס לראשונה על השפתיים או בפה, והנגיף יכול להתפשט לאברי המין שבהם הרוק שלך מושפע.
3. עישון ושתיית משקאות אלכוהוליים
אפילו פרסומות לסיגריות הזהירו מפני הסכנות שבאין אונות. עישון עלול לפגוע ברירית כלי הדם שלך, דבר שעלול להשפיע על השרירים החלקים בפין ולמנוע זרימת דם. למעשה, גברים המעשנים הם בעלי סיכוי של 51% לחוות אין-אונות בהשוואה למעשנים שאינם מעשנים.
לאחר מכן, היו גם מחקרים רבים שקשרו עודף צריכת אלכוהול אצל גברים עם פוריות. לאלכוהול יש השפעה ישירה על התאים המייצרים את ההורמון טסטוסטרון, כך שהוא עלול לגרום לירידה ברמות הטסטוסטרון בדם. למעשה, הורמון הטסטוסטרון ממלא תפקיד חשוב בהתרבות, למשל להשגת זקפת הפין ולהגברת העוררות המינית.
4. לעיתים קרובות רכיבה על אופניים
רכיבה על אופניים היא פעילות בריאה. עם זאת, רכיבה על אופניים יכולה גם לגרום לך להתקשות בזקפה. מחקרים שנעשו בעבר מצאו כי 1,700 גברים שרכבו על אופניים יותר משלוש שעות בשבוע היו בסיכון גבוה יותר לפתח אימפוטנציה בהשוואה לאלו שלעתים נדירות רכבו על אופניים.
מחקר נוסף מאוניברסיטת קליפורניה בסן דייגו חושף את האפשרות שמושבי אופניים הם אחד הגורמים לזיקפות קשות. אוכף אופניים קשיח יכול להפעיל לחץ על פרינאום (האזור שבין פי הטבעת לאשכים), ובכך להפעיל לחץ על העורקים והעצבים הדרושים לתפקוד מיני.
הפיתרון הוא להשתמש באופני ישיבה על דוושות רכות ולעשות ענפי ספורט חלופיים אחרים מלבד רכיבה על אופניים, כמו שחייה או ריצה.
5. לעיתים קרובות נשארים ערים עד מאוחר
לא מעט גברים ישנים בשעת לילה מאוחרת מסיבות שונות, לא בגלל דרישות העבודה, בגלל בילוי עם חברים, או בגלל שהם נרגעים לראות טלוויזיה בבית. מתברר שזה יכול להפחית את פוריות הגבר על ידי הפחתת מספר הזרע המיוצר.
מחקר שדווח ב- Live Science מצא כי אנשים עם כמות השינה הנמוכה ביותר חוו ירידה של 25 אחוז בספירת הזרע. ככל שמספר תאי הזרע המשתחררים פחות, הם מצליחים לשרוד פחות עד שהם מגיעים לביצה באיבר הרבייה הנשי.
איקס