5 הסכנות של תאורת גז במערכת היחסים שאתה צריך לדעת

תאורת גז היא מונח המשמש לתיאור סוג של התעללות רגשית במערכת יחסים. הטרדה זו לובשת צורה של אילוץ אנשים אחרים להטיל ספק במחשבותיהם, בזיכרונותיהם ובאירועים סביבם.

גרוע מכך, אנשים שחווים תאורת גז בדרך כלל מטילים ספק בשפיות שלהם.

כמובן שהדבר מהווה סכנה ההורסת בשקט לא רק את מערכת היחסים, אלא גם מנקזת את רגשותיו של הקורבן.

הסכנות של תאורת דלק בזוגיות

לאורך זמן, לתאורת הגז יכולה להיות השפעה עצומה על האדם ועל מערכת היחסים שמתנהלת.

אולי בהתחלה לא הבנת את זה. עם זאת, כאשר תאורת גז נעשית לעיתים קרובות, היא עלולה לגרום לך לאבד ביטחון.

כמובן שהאפקט הזה יכול להיות מסוכן מאוד, במיוחד אם מערכת היחסים בנויה על אהבה ואמון. אהבה עזה למישהו יכולה לשכנע שקר ומניפולציה.

להלן כמה מהסכנות של תאורת גז במערכת יחסים שעלולה להשפיע על חייו של האדם.

1. הפחתת הביטחון העצמי של האדם

אחת הסכנות החזקות ביותר של תאורת גז במערכת יחסים היא הפחתה והרס של אמון הקורבן.

לדוגמא, לעתים קרובות בן הזוג שלך מתעלל בך באופן מילולי ומעריך אותך בצורה גרועה, למרות שהקשר נגמר. כתוצאה מכך, רגשות האהבה העצמית מצטמצמים עקב האמונה בדברים חוזרים ונשנים אלה.

עבור חלק מהפוגעים המניפולרים לעתים קרובות את בני זוגם, נוטים לומר את המשפט הזה כאשר הם רוצים לסיים את מערכת היחסים שלהם, כגון: "לעולם לא תקבל אדם טוב ממני."

נראה שהמשפט מרמז שאתה לא מספיק טוב, ולכן כשחוזרים על עצמו זה עשוי לגרום לך לפקפק בעצמך.

2. השפעה על חיי החברה

לא רק מסוכן לעצמך, תאורת גז במערכות יחסים יכולה להשפיע גם על חיי החברה שלך.

כפי שדווח בעמוד הטיפול הטוב, אנשים שחווים תאורת גז "נאלצים" לשבור את קשרי ידידותם ומשפחתם.

המבצעים עושים זאת כדי שבן הזוג שלהם לא יוכל לבקש עזרה אחרת ולהרגיש לא אהוב על ידי מישהו אחר מלבד בן זוגם.

בנוסף, הרחקתך מחברים ומשפחה פירושה גם שאתה לא מבין שבן הזוג שלך עושה לך מניפולציה.

בדרך זו, אתה תהיה תלוי רק בבן הזוג שלך ותבודד את עצמך באופן לא מודע מהעולם החיצון.

3. קשה לקבל החלטות

הסכנה של תאורת גז המתרחשת במערכות יחסים אחרות היא שהיא מקשה עליכם לקבל החלטות.

השפעה זו עשויה להימשך גם לאחר שתעזוב את הקשר הלא בריא.

התוצאה של ביטחון עצמי חלש וחוסר דעה מצד אנשים שאפשר לסמוך עליהם, יכולה למעשה להשפיע על הדרך בה אתה מקבל החלטות.

זה יכול להיות בגלל שאתה עדיין מטיל ספק בהבנתך את עצמך ומתקשה להשיג את מה שאתה חושב.

לכן, כשאתם עומדים בפני החלטה, אלו מכם שרגילים לתלות בבן הזוג שלכם לא יודעים מה לעשות.

4. הסיכון לחוות הפרעות חרדה

ההשפעה של תאורת גז במערכות יחסים יכולה למעשה להגדיל את הסיכון להפרעות נפשיות שעלולות להפריע לחייכם, כלומר הפרעות חרדה.

הפרעות חרדה יכולות לנבוע מהערכה עצמית נמוכה בגלל התעללות רגשית מצד בן / בת הזוג.

כפי שדווח על ידי הברית הלאומית באתר מחלות נפש, דימוי עצמי נמוך יכול להוביל להפרעות חרדה ודיכאון.

הסיבה לכך היא שכאשר מצב זה מתרחש, אתה נוטה לראות את עצמך כאדם שלילי.

כתוצאה מכך, טובתך ויכולותיך מתערפלות מההשקפה ההיא ורואות בעצמך ככישלון.

ואז אתה הופך להיות מודאג מדי מפחד שלא להיחשב כשיר כשאתה עושה משהו.

בסופו של דבר חרדה מוגזמת זו מצטברת ומובילה לדיכאון והפרעות חרדה.

5. קושי לסמוך על אנשים אחרים

להתקשות לסמוך על אנשים אחרים היא בדרך כלל הסכנה של תאורת דלק במערכת יחסים כאשר הסיפור נגמר.

יתכן ששמת לב שבן הזוג שלך עושה לך מניפולציה בכדי לשמור על הקשר. כתוצאה מכך, לאחר שהתנתק מהקשר רַעִיל זה, יתכן שתתקשה לסמוך על אחרים.

זה נורמלי לחלוטין בהתחשב בערנות המוגברת שלך בגלל פחד להיות מנופל על ידי אחרים. למעשה, בחלק מהמקרים יש מי שמאשים את עצמם בכך שלא הצליחו לראות את הסימנים של תאורת הגז של בן זוגם.

עם זאת, אם זה יימשך זמן רב, נושא אמון זה ישפיע על מערכות היחסים העתידיות.

למעשה, לא כולם יתמרנו וישלוטו בעצמכם כדי להיות תלויים בהם.

תאורת גז במערכות יחסים היא סוג של מניפולציה המסוכנת למדי לבריאות הנפש ולהשפעתה על הסובבים אותך. לכן, כאשר אתם חווים סימנים של תאורת גז, נסו לחשוב שוב האם כדאי לשמור על מערכת יחסים זו או לא.