האם אתה 'מלכת דרמה'? ראה 5 מאפיינים כאן

אולי אתה מתמרמר על אנשים שאוהבים להגזים בדברים. בדרך כלל אנשים שיש להם הרגל זה נקראים הכינוי si מלכת דרמה.

כן, מלכת דרמה או מלכת דרמה שחייה היו מלאים בדרמטיזציה. זה מעצבן לפגוש מישהו כזה. אבל רגע, האם אתה בטוח שאתה לא אחד מהם? אולי בלי שתדע זאת, קוראים לך גם מלכת דרמה על ידי החברים שלך.

לא מאמינים? זה סימן שאתה בין העם מלכת דרמה.

1. סי מלכת דרמה תמיד רוצה להיות הנושא העיקרי בכל שיחה

התכנסות עם חברים היא אכן מקום לבטוח בו, להחליף רעיונות ולהאזין זה לזה. אבל לא אם כן מלכת דרמהבמקום זאת, אתה עסוק בסיפורים המתרחשים בחייך ללא קשר לסיפורים שיש לחבריך.

עדיין לא מאמין אם אתה כן מלכת דרמה? נסה להיזכר בסיפורי חבריך, אם אינך זוכר אותם בבירור או כלל לא זוכר אותם, הדבר מעיד על כך שאתה מלכת הדרמה.

מה לעשות? הרגלו לשאול את סיפור חברכם לפני שאתם מספרים מה קרה לכם. אבל לא רק לשאול שאלות, להקשיב ולהקשיב לכל הסיפורים שיש לו לומר ולהגיד מה דעתך על האירוע. נסו להיות טבעיים ככל האפשר ואל תמציאו.

2. בכל פעם שאתה מספר סיפור התחל במילת קריאה

בכל פעם si מלכת דרמה החל מהסיפור, יש להקדים לו מילות קריאה כמו "OMG" או "Geez!" וכו ' האם אתה פוקד את זה? אתה יכול להיות מלכת הדרמה.

מה לעשות? נסו להיות רגועים בכל פעם שאתם מתחילים סיפור. החלף את כל הקריאות הללו במשפטים פחות דרמטיים. הגדר את קולך להישמע רגוע והתחל לספר לאט את הסיפור.

3. לא משנה מה זה, תמיד יהיה דרמטי

אולי אתה לא מודע, אבל נסה להיזכר שוב איך סיפרת את החוויה שלך או את הסיפור לאנשים סביבך? א מלכת דרמה לעתים קרובות הפך את עצמו למוקד תשומת הלב, אפילו חשב שהבעיה שעמדה על הפרק היא הבעיה החשובה ביותר. אתה מרגיש שהבעיה שלך היא הבעיה הגדולה ביותר ואין התאמה לה. אם כן, אתה באמת מלכת דרמה על הגזמת הבעיה.

מה לעשות? תחשוב שוב, האם הבעיה שלך פרופורציונאלית לבעיות העומדות בפני האנשים שנמצאים בשדה הקרב שם? או שהבעיה שלך קשורה לחיים ולמוות של מישהו? אם לא, נסה להסתכל על זה מנקודת מבט אחרת. לכל אחד יש את הבעיות שלו.

4. אתה לא מפסיק לרכל

רכילות ורכילות אכן נראית מהנה ויש תחושה של סיפוק לעשות זאת עבור אנשים מסוימים. עם זאת, רכילות כבר אינה מהנה אם זה יותר מדי. סיפור שיוצא מהפה מלכת דרמה כבר לא דומה לתקרית המקורית, הרבה 'תבלינים' נוספו לה כדי להפוך אותה למעניינת עוד יותר. שוב, אתה פשוט מגזים בבעיה.

מה לעשות? תפסיק עם זה. הדרך היחידה לשנות את ההרגל היא שיהיה לך כפתור הפסקת משלך. אתה צריך להכיר באמת שזה לא טוב לספר סיפורים שאינם נכונים ולהחמיר את הבעיות של אנשים אחרים. אחרי הכל, יש לך בעיה משלך לפתור, לא?

5. אתה מחזיק טינה

אחד המאפיינים של מלכת דרמה הוא לעולם לא לשכוח ולהחזיק טינה רק למען עצמה. קשה לו לשכוח ולהרפות מאירועים רעים ותמיד רואה את עצמו הכי גרוע בגלל זה. למעשה, זו עדיין רק הגזמה.

מה לעשות? בכל חיים יש בעיות ואירועים לא נעימים, בין אם זה בגלל מעשיהם של הקרובים אליך ובין אם לא. הדבר החשוב ביותר הוא איך להתמודד עם כל הדברים הרעים האלה. אל תחשוב שאם אתה האדם היחיד שחווה את האובדן שיש לך בעיה, גם כולם מהצד השני של העולם מרגישים את זה. נסו להשלים עם לבכם ונפשכם.