היתרונות של לב שבור שתוכלו להשיג כתוצאה מפרידה

מי חשב שמאחורי העצב של לב שבור, יהיו יתרונות טובים עבורך בעתיד? התחושה הזו שאתה מרגיש היא הדרך של הגוף לתקשר את הכאב שהוא מקבל.

לא קל לעבור תחושות לא נעימות שונות לאחר פרידה. אך אם הרגשות והיתרונות של שברון לב מנוהלים כראוי, זה יכול להוביל לרגשות טובים יותר, יצירתיים וחזקים יותר, מאושרים יותר. ואז, מה היתרונות של לב שבור שניתן להשיג?

היתרונות של שברון לב לטובתך

1. ניסית משהו להתבגר

אליזבת גילברט, סופרת סרטים מפורסמת לאכול, להתפלל, לאהוב תגיד, אם יש לך לב שבור מצאת משהו חדש. זה חל גם אם מערכת היחסים שלך לא מסתדרת או מתפרקת, לפחות ניסית לחיות אותה.

נכון שאתה או בן זוגך עלולים להיפגע, אבל אז למדת הרבה דברים חדשים כשאתה מתבגר. התבגרות זו תלויה באיך אתה מתנהג וחושב על שברון הלב שאתה מרגיש.

2. אתה מתחזק

אחד היתרונות של שברון לב הוא לצבור כוח מהעצב והאכזבה שהוא מקבל. חוסן נרכש בעקיפין כדי שתדעו גם שאתם מסוגלים להתגבר על משוכה של שברון לב. לכן, בפעם הבאה שתרגיש שוב את אותו הדבר, שהוא לב שבור, לפחות תוכל להקפיץ חזרה מהשפל שלך.

3. אתה לומד משהו להרהר במה שהשתבש

כאשר מערכת היחסים שלך מסתיימת, חייבת להיות תחושת עצמי שיכולה להתפתח וישנן כמה שאלות שמעוררות התבוננות עצמית נוספת. כמו איזה שאלות לגבי עצמך, ההשפעה של סגנון מערכת יחסים, על העקרונות האחד של השני שתוכלו לשפר בעתיד.

אחרי שאתה מנחש בזמן שאתה חושב מה לשפר מעצמך בעתיד, טוב להחליט ללמוד ולשנות את מה שאתה חושב שלא טוב. ואז, כשאתה מתחיל לשנות את ההתנהגות שלך וליצור אדם חדש, עדיין יש לך תקווה שהקשר הבא יסתדר טוב יותר.

4. היו אסירי תודה על הכל, כולל נוכחותו של בן / בת הזוג לשעבר

כל מה שאתה יכול להיות אסיר תודה עליו, כולל לחוש את היתרונות של לב שבור לאחר פרידה על ידי לקיחת תודה קטנה. כאשר מערכת היחסים הקודמת שלך מביאה ומציגה חוכמה משלה. לדוגמה, תוכלו ללמוד עוד על מערכות יחסים, או שתגלו היכן טעיתם כשהייתם בקשר רציני. שיהיה אם אנשים מהעבר שלך יהיו חלק מסיפור חייך.