נסה את שלושת השלבים הבאים למניעה וטיפול בעיניים יבשות

יובש בעין הוא מצב שכיח בימינו. יובש בעין מתרחש כאשר בלוטות הדמעות אינן מייצרות מספיק דמעות כדי לשמן את העיניים. מצב זה יכול להיגרם על ידי גורמים סביבתיים או רפואיים.

כאשר הוא חווה יובש בעיניים, המטופל יכול לחוש כאב ואי נוחות. ישנן מספר אפשרויות טיפול ביובש בעין שיכולות להקל על הסימפטומים ולעזור לשפר את העיניים.

3 צעדים לטיפול ביובש בעיניים

1. הימנע מגורמים סביבתיים ליובש בעיניים

הסביבה היא הגורם השכיח ביותר הגורם ליובש בעיניים. לכן בחירת מקום טוב לחיות ולעבוד בו ולהימנע מעישון ומרוחות חזקות תסייע בהפחתת הסיכון ליובש בעיניים ותמנע ממצב עיניים יבש שלך להחמיר.

הגן על עיניך בעת רכיבה על אופנוע או רכיבה על אופניים על ידי הרכבת משקפי מגן. בנוסף, הגן על עיניך בעת בוהה במסך המסך זמן רב מדי על ידי שימוש במסנן האור הכחול המוצמד בדרך כלל למשקפיים.

2. צריכת חומצות שומן בתפריט היומי

חומצות שומן אומגה 3 הוכחו כמפחיתות תסמיני עיניים יבשות על ידי הפחתת דלקת בגוף, במיוחד דלקת עיניים. נסו לאכול יותר מזונות עשירים במזין זה מכיוון שהוא יעזור להקל על מצבי יובש בעיניים.

3. שימוש בסמים

טיפות עיניים ומשחות מלאכותיות

זוהי השיטה הנפוצה ביותר לטיפול ביובש בעיניים. חולים יכולים למצוא תרופות רבות ללא מרשם עבור יובש בעין בבית המרקחת. תרופות אלו יכולות לעזור להקל על הסימפטומים באופן זמני.

אם אתם סובלים מיובש כרוני בעיניים, עדיף להשתמש בטיפות עיניים עד שמצב העיניים ישתפר. כמעט כל טיפות העיניים בצורת בקבוק רב מינון מכילות בדרך כלל חומר משמר שעלול לגרום לפעמים לתופעות לוואי בעין. אם זה קורה, עליך להשתמש בטיפות עיניים ללא חומרים משמרים.

אם אתה רוצה להשתמש במוצר שיכול לעזור לעיניים בזמן השינה, אתה יכול להשתמש במשחה עבה יותר.

תרופות לטיפול בדלקת בעפעפיים

כאשר יש דלקת בעפעפיים, זה מונע לעיתים קרובות מבלוטות השמן להפריש שמן לעין. אם זה קורה, הרופא שלך יכול לרשום אנטיביוטיקה כדי לעזור לעצור דלקת.

תרופות מעוררות דמעות

תרופה מסוג כולינרגי זו תסייע לבלוטות לייצר יותר דמעות.

טיפות עיניים כדי לשלוט בדלקת בקרנית

אלו טיפות עיניים במרשם המכילות את התרופה ציקלוספורין המדכאת את החיסון וקורטיקוסטרואיד. תרופה זו יכולה לעזור בטיפול בדלקת על פני העין ובטיפול ביובש בעיניים. קורטיקוסטרואידים אינם מיועדים לטווח ארוך בגלל תופעות הלוואי שלהם.