תוכן עניינים:
שיניים הן חלק שלעתים קרובות הוא דאגה של אנשים רבים. שלא במפתיע, אנשים רבים מוכנים להשקיע עמוקות רק בכדי לטפל ואף להלבין את שיניהם. עם זאת, מי היה חושב שתוכלו גם להלבין את השיניים מבלי לבזבז הרבה כסף על שימוש במרכיבים טבעיים שאולי כבר קיימים בבית. אחת מהן היא עם קליפת בננה. אז האם אתה מוכן לנסות את היתרונות של קליפות בננה על זה?
היתרונות של קליפות בננה להלבנת שיניים
תוצאות ממחקר פשוט מאוניברסיטת ליברפול העלו כי רמות האשלגן, המגנזיום והמנגן בקליפות הבננה נחשבות כמסייעות בהסרת כתמים מעל פני השיניים. תכולת ויטמין ומינרלים זו מסייעת גם במינרליזציה לחיזוק אמייל השן ובכך מפחיתה את רגישות השן.
בנוסף, לקליפות בננה יש גם תכונות אנטיבקטריאליות אשר שימושיות לשמירה על בריאות הפה והשיניים הכללית.
כיצד להשתמש בקליפות בננה להלבנת שיניים
להלן השלבים הדרושים להשגת היתרונות של קליפות בננה כסוכן הלבנת שיניים:
- בחר בננה שהיא רק בשלה. מסומן בדרך כלל עם רמז של ירוק בקצוות. בננות בשלות טריות מכילות יותר מינרלים מאשר בננות שעדיין אינן בשלות. עם זאת, אל תבחרו בבננות בשלות מדי מכיוון שהעור בדרך כלל רטוב וקשה לשימוש.
- מקלפים את הבננה מלמטה למעלה.
- משפשפים את החלק הפנימי של קליפת הבננה על השיניים, למעלה ולמטה, למשך דקה אחת. וודאו שכל שן מצופה לחלוטין בשפשוף מקליפת הבננה.
- השאירו אותו דולק למשך 10 דקות כדי שהחומרים בקליפת הבננה יוכלו לעבוד בצורה אופטימלית.
- צחצח שיניים כדי להסיר פסולת. אל תשכח לצחצח שיניים בתנועה מעגלית במשך 2-3 דקות. אל תהיה נמהר מדי אם אתה לא רוצה שהחניכיים שלך יפגעו. ברגע שאתה מרגיש את השיניים נקיות, שטוף ושטוף במים זורמים.
עשו טיפול זה כל לילה לפני שאתם הולכים לישון למשך שבוע.
האם שיטה זו יעילה?
עד כה אין עדויות רפואיות חזקות שיכולות להוכיח את היתרונות של קליפות בננה להלבנת שיניים.
עליך להתייעץ עם רופא השיניים לקבלת הסבר בעניין זה.
