סימנים לכך שמערכת היחסים שלך עם בן / בת הזוג שלך היא לא מאושרת & bull; שלום בריא

התנודות ביחסים בין בן-אדם אינן יכולות לחזות את העתיד, וכך גם אתה ובן הזוג שלך. רווי, משועמם, כועס, מאוכזב הוא אכן חלוק נחל לכיוון האושר המשותף. רגשות אלה אם יתאפשרו להם להמשיך ויצרו נטל עבורכם, וישפיעו עליכם ועל סביבתיכם. חפשו סימנים לכך שהקשר שלכם עם בן / בת הזוג אינו מאושר.

1. אתה מתחיל להיות אומלל כשאתה איתו

לפעמים בחיי היומיום, תחוו יום טוב ו יום רע, כך זה עם מערכת היחסים בה אתה חי. במערכות יחסים רגילות ורומנטיות, תחשוב שבן הזוג שלך הוא הכל. כל הכוונה היא כאשר אתה יכול לשתף את בן / בת הזוג בתלונות, בתלונות, בשמחות ובשמחות שלך. תחושה זו תתרחש אם אתה מאושר באמת עם בן / בת הזוג שלך.

"מה אם אני מרגיש הפוך?"

אוקיי, קודם כל תאמין לרגשות שלך שזו לא רק רוויה. הבטיח את הרגשות שלך שעל ידי היותך איתו, מדבר איתו, עושה פעילויות יומיומיות עם בן / בת הזוג שלך, אתה מרגיש שאתה בכלל לא מוצא אושר. נקודה זו תסביר שאתה לא מרוצה מבן / בת הזוג שלך.

קרא גם: וואו, אלה 5 שלבי ההתאהבות על פי המדע

2. אתה לא יכול להיות אתה כשאתה איתו

האם אתה זוכר מתי סיפרת לראשונה לבן זוגך הכל עליך? זה הרגע שאתה מבין שאתה רוצה שהוא יקבל אותך כמו שאתה ברגע שאתה נפתח. עם זאת, אם אתה מרגיש שלא בנוח להראות לבן / בת הזוג שלך איך אתה עכשיו, זה סימן שאתה לא מרוצה ממי שאתה במהלך הקשר. אם אתה משנה את עצמך במקום את מה שאתה רוצה ולא מזהה מי אתה יותר, אז אתה צריך לחפש את האושר שלך, בלי בן / בת הזוג שלך.

3. כבר רגילים לאכזב אחד את השני

אם לעיתים קרובות אתם מאכזבים זה את זה במערכת היחסים שלכם, זה סימן ברור לכך שהזוגיות שלכם פשוט לא מאושרת. אכזבה היא תגובה נפשית שלא ניתן לשלוט בה נפשית. עם זאת, אם היחסים רגילים לאכזב זה את זה, הדבר עלול לגרום לשחיקה במצבך הפסיכיאטרי שייפגע.

לכך יהיו השפעות קצרות וארוכות טווח. האמון שלך יקטן, תהיה לך סטיגמה משלך לגבי האופן שבו מערכת יחסים פועלת, ותאפשר לך לאכזב אחרים אחרים מחוץ לזוגיות שלך.

4. בן הזוג שלך מאשים אותך כשהוא עצוב

מצב זה מתרחש מעבר לשליטתך. כשבן הזוג שלך מתחיל להאשים אותך תמיד בכך שלא הצלחת לקבל את פגמיו או להבין אותו, זה הזמן שאתה ובן הזוג שלך ידברו זה עם זה. האושר של בן / בת הזוג שלך הוא לא לגמרי באחריותך. אם זה תמיד המהומה והתלונות של בן / בת הזוג שלך, נראה שאתה צריך לחשוב פעמיים על הזוגיות שלך.

קרא גם: לדעת אם אתה בקשר פוגעני

5. כבר עצלן לגבי מגע פיזי

מתכונים לזוגיות מהנה יכולים לפעמים לדרוש מגע פיזי בינך לבין בן / בת הזוג שלך. עבור זוגות חדשים זה מזמין התלהבות במטרה לחקור אחד את השותפים זה לזה. אך אם הרצון הפיזי כבר אינו קיים, מה עלינו לעשות?

כמו ההסבר הקודם, זו כנראה נקודת רוויה עבורכם בזוג. עם זאת, אם מצב זה נמשך זמן רב, עליכם ובן הזוג שלכם להבין שהמשיכה והצורך במגע פיזי בקשר שלכם נעלמים בבירור. אתה ובן הזוג שלך צריכים לדבר כדי לפתור עוד אושר בזוגיות.

מה עליכם לעשות אם אתם מרגישים אומללים במערכת יחסים

השתקפות עצמית

זה חשוב, עבור כל מי שמרגיש לא מרוצה מעצמו או עם אחרים, יש לעשות השתקפות עצמית. למה? התבונן עמוק בעצמך, האם היה לך נוח ומאושר מחיי היומיום שלך, מהפעילות ומציפיות היחסים שלך עד כה? אם התשובה עדיין לא עדיפה שתסתכל אחורה מה השתבש ואילו יש לשמור על הקשר שלך עם בן / בת הזוג שלך. השתקפות עצמית נעשית בכדי לחזות אם יתברר שאתה זה שגורם לך להיות לא מרוצה מבן / בת הזוג שלך.

עקוב אחר הלב וההיגיון שלך

אם עונים על הסימנים הנ"ל של אומללות, בדרך כלל ההיגיון והרגשות שלך יתנגשו זה בזה. תחושות של אושר ואי נוחות בקשר יעלו דרך הרגשות שלך, ואז יבוא ההיגיון כשאתה חושב טוב על הסיבה שמערכת היחסים שלך לא עוברת טוב וגורם לאומללות לך ולשותף שלך.

דבר אל השותף שלך

בן זוגך יבחין בהדרגה גם בשינויים בהם אתה מתחיל להיות אומלל. אתה תתנהג בצורה לא מודעת אחרת ממה שהתאהבת בו לראשונה. הדבר הטוב הוא ששניכם מדברים ביניכם כדי למצוא מוצא, מוצאים נקודת שגיאה מדוע אתה או בן / בת הזוג שלך יכולים להיות אומללים במערכת היחסים בה אתה חי. אם אכן מהשיחה אינך מוצא מוצא, אתה ובן הזוג שלך באמת צריכים להיפרד בגלל מערכת יחסים טובה, זה לא מבוסס על אומללות.

קרא גם: מדריך מלא כיצד לקיים יחסי מין בפעם הראשונה