הנחיות לטיפול נכון בפצעים בלינה לאחר הלידה

לאחר שעברת תהליך לידה רגיל, מומלץ מאוד שתטפל בפצעים פרינאליים. הסיבה היא שמתיחת אזור הפרינאום במהלך הלידה גורמת לעיתים קרובות לקרוע אותו. לכן חשוב לדעת לטפל בפצע התפר הפרינאלי לאחר לידה רגילה כדי שלא ייפתח מחדש.

איקס

האם בטוח שהנרתיק נקרע במהלך הלידה?

לפני שתמצא מידע נוסף על הטיפול או כיצד לטפל בפצעי תפר פרינאליים לאחר לידה רגילה, ראשית להבין את הגורם לקרוע בנרתיק.

כאשר עוברים תהליך לידה רגיל, הנרתיק יכול להיקרע לאזור הפרינאלי.

פרינאום הוא האזור שנמצא בין הנרתיק לפי הטבעת.

זה אולי נשמע מדאיג, אך בדרך כלל הדמעה המתרחשת בפרינאום אינה קשה.

הרופא המיילד או המיילדת יבדקו היטב אם יש דמעות לאחר הלידה.

אם הדמעה בפרינאום מורגשת כפתוחה מספיק גדולה, צריך לעשות תפרים כך שאזור הפרינאום לאחר הלידה יחזור לקדמותו כבעבר.

בנוסף, תזדקק לתפרים גם אם מבצעים אפיזיוטומיה באזור הפרינאלי.

אפיזיוטומיה, המכונה גם מספריים בנרתיק, שואפת להגדיל את פתח הנרתיק כך שתהליך לידת התינוק יכול להיות קל יותר.

תזדקק לאפיזיוטומיה אם הלידה דורשת עזרה של כלים, כגון מלקחיים ואקום.

הסיבה היא שהשימוש במלקחיים ובוואקום יכול להיעשות רק כאשר מצב הנרתיק מספיק רחב.

זו הסיבה שאמהות צריכות לדעת לטפל בפצעי תפר פרינאליים ונרתיקיים לאחר לידה רגילה.

טיפול רגיל זה לאחר לידה שונה באופן מובהק מטיפול בניתוח לאחר קיסרי.

הסיבה לכך היא שלוקח זמן לרפא את צלקת הניתוח הקיסרי עם טיפול בפצע SC (קיסרי).

בנוסף, ההבדל נעוץ באזורים המטופלים לאחר לידה רגילה וניתוח קיסרי.

כמה זמן לוקח לתפרים בנרתיק ובמשטח החלב להחלים?

אתה יכול לשאול, כמה ימים יתפרו התפרים לאחר הלידה הרגילה?

בדרך כלל, האפיזיוטומיה מתחילה להראות סימני התאוששות כשבועיים לאחר הלידה.

מצוטט מאוניברסיטת מישיגן בריאות, זה תלוי גם כמה עמוק הדמעה או החתך נעשים על ידי הרופא.

תפרים פרינאליים מתחילים לרפא בדרך כלל תוך 3-4 שבועות מהלידה הרגילה.

לאחר חודשיים, הכאב או הרגישות בנרתיק ובפרינאום עקב תפרים לאחר לידה רגילה בדרך כלל נעלמו.

עם זאת, עשויים לחלוף כחצי שנה עד שהאזור הפרינאלי יבריא לחלוטין.

לכן, וודא שאתה מבין כיצד לטפל בפצע התפר הפרינאלי לאחר לידה רגילה כדי שלא ייפתח.

למרות שלא ניתן לברר על פצעי תפר פרינאליים לאחר הלידה מתי הם יבריאו, טיפול זה נועד למנוע מהתפרים להיפתח שוב ולהתייבש במהירות.

תפרים רגילים לאחר לידה חבולים ונפוחים

לא רק שאתה חווה קריעה, אתה עלול לחוות חבורות או נפיחות לאחר הלידה.

חבורות קטנות וגדולות נגרמות בדרך כלל מלחץ מראש התינוק כשהוא עובר דרך פתח הנרתיק בנרתיק שלך.

אם התינוק זקוק לעזרה במהלך הלידה, חלק מהציוד המשמש לסייע לו עלול גם לגרום לחבלות.

גודל החבורה יכול להשתנות מקטן לגדול. חבורה גדולה ונפוחה נקראת hematoma.

המטומות בגודל קטן בדרך כלל נעלמות מעצמן מבלי להזדקק לטיפול.

כיצד מטפלים בפצע הליבה?

לדעת טיפול נכון בפצעים פרינאליים לאחר לידה רגילה חשוב למניעת זיהום.

מאידך, הפעלת טיפול בפצעי תפר על פרינאום בצורה נכונה ונכונה מזרזת גם את ריפוי האזור שמסביב.

להלן הטיפול או אופן הטיפול בפצעי תפר פרינאליים לאחר הלידה, כך שהם נרפאים במהירות:

1. שמור תמיד על אזור הנרתיק נקי

מומלץ לנקות את אזור הפרינאום בכל מקלחת, לאחר מתן שתן, או עשיית צרכים במהלך הטיפול בפצע הפרינאלי.

אולי שמעת על השימוש במלח המעורבב במים לרחצה.

למעשה, אין הבדל ספציפי באשר למשך הזמן שתהליך הריפוי לוקח כאשר משתמשים במי מלח במקום במים פשוטים לטיפול בפצעים פרינאליים.

אז, זה בסדר להיצמד למים שבהם אתה משתמש בדרך כלל לרחצה כטיפול או כיצד לטפל בפצעי תפר פרינאליים לאחר הלידה.

שמירה על ניקיון צפויה להיות גם דרך מהירה לייבוש תפרים לאחר הלידה.

2. הימנע משימוש בטמפונים במהלך הטיפול בפצעים פרינאליים

לאחר הלידה או במהלך הלידה, בדרך כלל יהיה דימום רגיל המכונה לוצ'יה.

כדי לאסוף דם במהלך הלידה, אתה יכול להשתמש בתחבושת. חשוב גם להחליף מפיות סניטריות תמיד באופן קבוע.

עם זאת, עדיף להימנע משימוש בטמפונים כצורה של טיפול בפצעים פרינאליים.

הסיבה לכך היא כי טמפונים נחשבים בסבירות גבוהה יותר לגרום לזיהום בגלל השימוש בהם שיש להכניס לנרתיק.

כמו כן, שטפו את הידיים לפני ואחרי כדי למנוע הידבקות בתהליך הטיפול בפצע הליבה שלך.

3. שתו הרבה מים

מאמץ חזק מדי במהלך מעיים יכול למתוח את הצלקת בתפר הפרינאלי לאחר לידה רגילה, כך שהיא מרגישה כואבת וכואבת.

לכן, מומלץ מאוד לשתות הרבה מים כמאמץ לטפל בפצעים פרינאליים.

בנוסף לשמירה על לחות הגוף, שתיית מים מספקת יכולה גם למנוע עצירות.

חוויה של עצירות או בעיות עם מעיים לאחר הלידה יכולה לגרום לך להתאמץ יותר לדחוף.

זה יהיה אפילו טוב יותר אם תצרוך משקאות ומקורות מזון לאחר הלידה עשירים בסיבים, כגון ירקות ופירות עתירי חלבון.

למרות שזה נראה טריוויאלי, שתיית מים באופן קבוע וצריכת סיבים יכולה להיות דרך טובה לטיפול בתפרים פרינאליים לאחר הלידה הרגילה.

4. הימנע מקיום יחסי מין לזמן מה

טיפולים אחרים או דרכים לטיפול בפצעי תפר פרינאליים לאחר לידה רגילה הם על ידי הימנעות ממין.

במהלך תקופה זו, לא מומלץ לקיים יחסי מין לאחר הלידה עד שכבר לא מורגש הכאב הפרינאלי.

הימנעות ממין לזמן מה היא קיווה להיות דרך מהירה לייבש פצעי תפר לאחר לידה.

5. עשו את התרגיליםרצפת אגן

אחד הטיפולים האחרים בפצע התפר הפרינאלי לאחר הלידה הוא התעמלותרצפת אגן למשל תרגילי קיגל.

תרגיל זה יכול לשפר את זרימת הדם ולמנוע דליפה במעיים או בשתן.

פעילות גופנית של שרירי האגן (אגן) יכולה להיות דרך לטיפול בפצעי תפר פרינאליים ונרתיקיים לאחר הלידה הרגילה מכיוון שהיא משפרת את זרימת הדם לרקמה הפגועה.

6. אווררו את תפרי הפצע הפרינאלי

על מנת להחלים במהירות, ניתן לאוורר את צלקת התפר הפרינאלי לאחר לידה רגילה, כך שלא תחוש כואב, כואב ומתייבש במהירות.

אתה עושה זאת על ידי הסרת התחתונים למשך כ -10 דקות, הנחת גופך על המזרן, ואז כיפוף ופתיחת הרגליים.

עדיף להשתמש בתחתוני כותנה מעט רופפים ולהימנע ממכנסיים צמודים.

לא רק זה, אתה צריך גם להשתמש שמלה הרפו עד שהמכנסיים משוחררים, כך שמחזור האוויר באזור הנרתיק יישאר חלק.

איך מקלים על הכאב בתפרים?

יש תקופות, בתקופת הריפוי האזור הפרינאלי מרגיש לא נעים עד כאב.

תוכלו לנסות את העצות הבאות כטיפול בפצעים בתפרים פרינאליים לאחר הלידה:

החל דחיסה קרה לטיפול בפצעים פרינאליים. הימנע משימוש בו יותר מחצי שעה.
שטוף את אזור התפר הנרתיקי לאחר מתן שתן במים נקיים, ואז ייבש אותו ברקמה מלפנים לאחור.
אם אתה מרגיש לא בנוח לשבת על כיסא קשיח, נסה לשבת על כרית.
קח משככי כאבים בטוחים במהלך ההנקה, כגון פרצטמול (טיילנול) ואיבופרופן (מוטרין).
כאשר האזור הפרינאלי מתחיל להרגיש לא בנוח לאחר עמידה ממושכת, שב מיד.