הגורמים לירידה בחניכיים, החל מגנטיקה ועד לצחצוח שיניים

נסיגת חניכיים או מיתון חניכיים הם מצב כאשר החניכיים מתנוונים מעל פני השיניים כך שחושפי שורשי השיניים נחשפים. בניגוד לכתרי שיניים חזקים, שורשי השיניים אינם מוגנים על ידי שכבת אמייל ולכן הם רגישים יותר ועלולים להיפגע בקלות. על מנת להתמודד עם צניחת חניכיים ראשית יש לברר מה גורם למצב זה.

גורמים שונים גורמים לצניחת החניכיים

ישנם דברים שונים העלולים לגרום לנסיגת מסטיק. החל מגורמים גנטיים, היגיינת הפה והשיניים, מחלות חניכיים או שיניים, ההרגלים שאתה עושה, ועד למספר בעיות בריאותיות.

להלן כמה מהסיבות השכיחות ביותר לנסיגת חניכיים:

1. חוסר בהיגיינת הפה והשיניים

אם לעתים רחוקות אתה מצחצח שיניים או לא מצחצח שיניים כראוי, החיידקים והמינרלים ברוק שלך יכולים ליצור פלאק. במקביל, החיידקים ברובד השיניים יפרקו את פסולת המזון וייצרו חומרים חומציים הפוגעים בשיניים.

למעשה ניתן לנקות את הפלאק על ידי צחצוח שיניים. עם זאת, בשיניים המוברשות לעיתים נדירות, הרובד המצטבר יכול להתקשות ליצירת אבנית. האבנית הקשה מפרידה בהדרגה את החניכיים משטח השיניים כך שנראה כי הם צונחים.

2. גורמים גנטיים

לפעמים, גם אנשים ששומרים תמיד על ניקיון השיניים והפה יכולים לחוות צניחת חניכיים. במצב זה, הגורם לצניחת החניכיים עשוי לנבוע מגורמים גנטיים, ולכן קשה יותר להתגבר עליו.

גנים מסוימים המועברים ממשפחתך עשויים להשפיע על מיקום השיניים שלך או על עובי החניכיים. לְהַשִׁיק איגוד השיניים האמריקאייש אנשים שאף יורשים חניכיים דקים או חלשים, ולכן הם מחליקים בקלות מעל פני השיניים.

3. דלקת חניכיים ודלקת חניכיים

דלקת חניכיים היא דלקת בחניכיים הנגרמת בדרך כלל על ידי הצטברות של רובד שיניים. דלקת חניכיים אינה הרסנית למעשה. עם זאת, דלקת חניכיים קשה ולא מטופלת עלולה להוביל לדלקת חניכיים.

פריודונטיטיס הוא גורם שכיח למדי לנסיגת חניכיים. מלבד הירידה מהשיניים, החניכיים של המטופל נראות בדרך כלל נפוחות, אדומות, מדממות וכואבות. ללא טיפול רפואי, מחלה זו עלולה לגרום לשיניים רפויות או אפילו לאובדן.

4. הרגל של ליטוש שיניים

יש אנשים שכותשים את השיניים בזמן השינה. הרגל זה מפעיל לחץ עודף על החניכיים. השפעות ארוכות טווח שיכולות להיווצר כוללות חניכיים שמוטות, שיניים מקוצרות, שיניים רגישות, שיניים נעקרות ובעיות במפרק הלסת.

הרגל זה יכול גם לשחרר את השיניים ממקומן. כתוצאה מכך נוצר רווח קטן בין השיניים והחניכיים. אם חיידקים נכנסים לחלל, החניכיים יידבקו ונדלקו, מה שיחמיר את מצב החניכיים הנסוגות.

5. איך לצחצח שיניים שגוי

צחצוח שיניים אכן חשוב לשמירה על היגיינת הפה והשיניים. עם זאת, הדרך הלא נכונה לצחצח שיניים עלולה להזיק למעשה לאזור בו השיניים והחניכיים נפגשות, ולגרום לירידת החניכיים.

הטעויות הנפוצות ביותר בצחצוח שיניים כוללות צחצוח חזק מדי, צחצוח שיניים בכיוון ישר, ואי שימוש במברשת שיניים רכה. הרגל זה לא רק יפגע בחניכיים, אלא גם גורם לפצעים ודלקות.

ישנם גורמים רבים הגורמים לצניחת חניכיים. גורמים גנטיים עשויים להיות קשים למניעה, אך ניתן לצפות את השאר על ידי שמירה על היגיינת הפה והשיניים. אל תשכח, ערוך ביקורים קבועים אצל רופא השיניים כדי לפקח על בריאות השיניים והחניכיים שלך.