אל תזלזלו בזה, אלה 5 סימנים שיש לכם מחלת כבד

לא הרבה אנשים שמים לב למצב הכבד שלהם, המכונה גם הכבד שלהם, למרות שהכבד הוא אחד האיברים החשובים ביותר בגוף. הכבד יכול "לדבר" איתך על ידי הצגת סימנים ותסמינים שיכולים להיות קשורים לבעיות בריאות, במיוחד מחלות כבד. כאשר סימנים אלה מופיעים, עליכם למצוא דרך לנקות את לבכם. להלן 5 מסימני האזהרה הנפוצים ביותר לגבי הכבד, שאסור להתעלם מהם.

הכבד שלך מתפקד כמאגר לרעלים שעלולים לפגוע בבריאותך, כמו רעלים מהמזון או מהתרופות שאתה לוקח. הכבד מאחסן גם חומרים חיוניים, כמו גליקוגן, כמה ויטמינים ומינרלים שהגוף זקוק להם בכדי לתפקד. עם תפקידו בניקוי רעלים, הכבד שלך זקוק לניקוי תקופתי. להלן מספר סימנים לכך שלבך זקוק לעזרה.

הכבד שלך מתקשה לעכל מזונות עשירים בשומן

תפקיד הכבד הוא לייצר מרה החיונית לעיכול השומנים. עיכול שומן הוא המפתח לספיגת ויטמינים מסיסים בשומן (למשל ויטמין D) אשר העצמות צריכות להתחדש ולהתחזק. אם הכבד שלך מעכל מזון עם הרבה שומן, עלולות להופיע בעיות. יתכן שתבחין בגושי שומן על עורך או בעודף משקל, דבר שעלול להוביל להשמנה.

לעתים קרובות אתה חווה גזים

גזים יכולים להעיד על סטטוהפטיטיס לא אלכוהולי או NASH, בהם הכבד הופך להיות שומני, נפוח ושורט. עליכם לדעת שהכבד תופס מקום רב בבטן, כך שאם הכבד נפוח, טבעי מאוד שתחושו נפוחות.

אתה משמין ללא שליטה

אינך יכול לרדת במשקל גם אם תפחית את צריכת הקלוריות והפעילות הגופנית שלך. הכבד שלך הוא המפתח לוויסות מטבולי. כאשר הכבד אינו יכול לעשות את עבודתו, כל מערכות גופך נחסמות. קשה להפחית קלוריות ושומן כאשר הכבד אינו יכול לתפקד לוויסות אינסולין, פירוק שומן וויסות הגלוקוז בדם. זה יכול להפריע לירידה במשקל וזה רע לעצמות - עודף משקל יכול לתרום לירידה בצפיפות העצם.

יש לך בטן מאוד נרחבת, למרות שאתה לא שותה אלכוהול

זה יכול לקרות כאשר הכבד נפוח או שאינו מתפקד. אחד ההבדלים הברורים ביותר בשומן הבטן הקשור לכבד הוא כאשר השומן נוטה להיות בחלק העליון של הבטן, מעל לשומן הבטן באופן כללי.

אתה תמיד מרגיש חם או מזיע יתר על המידה

זו תוצאה של תפקיד לא תקין של הכבד בייצור ההורמונים. לכבד קשר מורכב עם ההיפותלמוס - המרכז לוויסות טמפרטורת הגוף. ההיפותלמוס ממלא תפקיד גם בבריאות העצם על ידי ויסות הקורטיזול שמשמיד עצמות על ידי שחרור הורמונים.

מה עלי לעשות אם יש לי תסמינים אלו?

ישנן הרבה תוכניות ניקוי רעלים חשודות שמוכרות גלולות ומוצרים שמבטיחים ירידה במשקל. היזהר, עשה מחקר ובחר בזהירות תוכנית הרזיה. תוכניות מסוימות יכולות להיות מסוכנות מאוד. אנו ממליצים לנקות את הכבד בצורה טבעית, על ידי הוצאת רעלים מהתזונה ואורח החיים. כאשר אתם צורכים רכיבים טבעיים, כמו פירות, ירקות וחלבון רזה, גופכם ישטוף רעלים וינקה אותם באופן טבעי. הקפידו לחסוך במאכלים עתירי סוכר ושומן. הלב שלך יהיה בריא יותר.