תוכן עניינים:
- למה להיות כזה אמבסטרד?
- איך לאמן את עצמך להיות אמביסטראסטרי
- 1. תרגילי כתיבה וציור
- 2. צחצוח שיניים
- 3. לקחת משהו ביד הלא דומיננטית
רוב אוכלוסיית העולם היא ימניים, ואילו שמאליים מהווים כעשרה אחוזים מכלל האוכלוסייה האנושית. ובכן שמעתם פעם את המונח דו צדדי? Ambidextreous הוא מונח פופולרי לקבוצת אנשים שיכולה להשתמש בשני צידי ידיהם באופן שוטף ובאותה מידה. אֲנָשִׁים דו-צדדי יכול לכתוב בצורה חלקה ואפילו לאכול ביד ימין או ביד שמאל מתי שרוצים. כפי שמתברר, ניתן לתרגל מיומנות זו. עם זאת, כיצד? יאללה, ראה להלן את הדרכים השונות להיות דו-צדדי.
למה להיות כזה אמבסטרד?
האם בעת כתיבה האם אתה משתמש ביד ימין או שמאל? התשובה תלויה כמובן בהעדפות או בהרגלים של כל אדם. אנשים שרגילים להשתמש ביד ימין יהיו נוקשים לכתוב ביד שמאל. כך גם אצל אנשים שמאליים בכל הנוגע לשימוש ביד ימין.
החוקרים מסכמים כי העדפתו של האדם לצד היד הדומיננטית קשורה לתפקוד המוח. הם תיאמרו כי כל חלק במוח מקצה משימות ספציפיות לאזורים ספציפיים בגוף.
עם זאת, אנשים אמביד-אקסטרים מסוגל לבצע פעילויות תוך שימוש בשני צידי ידיו באופן שוטף ובאיזון. הם הראו שהמוח שלו יכול להקצות משימות שונות לידיים הימניות והשמאליות באותה מידה. קיום כישורים אלה יכול למעשה להקל עליכם במצבים מסוימים.
לדוגמא, יש לך פצע ביד דומיננטית אחת, ביד השנייה ניתן להשתמש כתחליף לעבודה עליו. זה בהחלט יכול לעזור לך להקל עליך לבצע עבודה כרגיל. לכן אנשים רבים רוצים לחדד את המיומנות הזו.
איך לאמן את עצמך להיות אמביסטראסטרי
כדי לחדד את היכולת הזו, ישנן מספר דרכים שתוכל לעשות, כפי שדווח בדף הקריירה של מכללת קונקורד, כלומר:
1. תרגילי כתיבה וציור
מקור: זמן
זו הדרך הקלה ביותר לאמן את ידך הימנית והשמאלית לבצע את אותה המשימה. תוכלו להתחיל ביצירת קווים, עיגולים וצורות אחרות בידכם הלא דומיננטית.
האם היד יכולה להפחית את נוקשותה, תוכלו לנסות לשלב הבא שהוא כתיבת אותיות. כדי ליצור את צורת האותיות המושלמת, יש צורך בתרגול שוב ושוב.
חדד את היכולת להזיז עיפרון או עט על גבי נייר זה על ידי כתיבת שמות או חפצים מסביב.
2. צחצוח שיניים
מלבד הכתיבה, אתה יכול ללמוד להיות דו-צדדי בדרך אחרת, כלומר לצחצח שיניים. בדרך כלל אתה משתמש ביד הדומיננטית שלך כדי לשפשף את המברשת בשיניים. עם זאת, הפעם נסו בידכם הלא דומיננטית.
ניתן להתחיל את התרגיל הזה על ידי לקיחת מברשת שיניים, סיבוב ברז המים כדי לנקות את מברשת השיניים כדי ללחוץ את משחת השיניים מהמיכל. המשך להחזיק את מברשת השיניים בחוזקה במצב הנכון ולמרוח אותה בעדינות מעל השיניים.
זכרו, עליכם לצחצח שיניים כמו שצריך. אל תמהר ואל תקרצף בעוצמה רבה מדי, מכיוון שהדבר יכול לשרוט את החניכיים והפה.
3. לקחת משהו ביד הלא דומיננטית
הידיים שלך פעילות מאוד בתנועה, לאחיזה, אחיזה, משיכה, דחיפה ותנועות אחרות. אם אתה רגיל בדרך כלל ליד הדומיננטית שלך, נסה להפוך את היד הלא דומיננטית שלך ליותר פעילה.
אתה יכול ליישם דברים בחיי היומיום, כגון נטילת שתיית מים, סירוק שיער או איפור. על ידי כך, תהיו מוכרים יותר ותוכלו להיות אמפידסטרסטיים.
כדי להשיג את התוצאות הרצויות עליך להתאמן באופן קבוע. לא רק פעם או פעמיים. הדבר החשוב ביותר הוא שאתה צריך להיות זהיר בכל הפעילויות ולהיות סבלני.
מדי פעם אתה עלול לטעות, כמו לשפוך מים. עם זאת, אל תהפכו את זה למפר רוחכם.