תוכן עניינים:
- היתרונות של פרי מטואה
- 1. עזור לענות על הצרכים של ויטמינים ומינרלים
- 2. עזור להדוף מחלות כרוניות
- 3. יעיל נגד חיידקים
- 4. יכול להוריד לחץ דם גבוה
האם שמעתם פעם על פרי מטואה? אולי רובם חשים שלא מכירים את גאונות הפירות הזו. למעשה, עץ המטואה הוא אחד הצמחים המקומיים של אינדונזיה. צמחים שיכולים להגיע לגובה שמונה עשרה מטר נמצאים באזורים רבים בפפואה. באופן ייחודי, טעמו של פרי המטואה הוא כמו תערובת של מספר פירות לונגן, רמבוטן ודוריאן. האם אתה סקרן לגבי היתרונות של פרי מטואה? בואו לראות את ההסבר כאן.
היתרונות של פרי מטואה
1. עזור לענות על הצרכים של ויטמינים ומינרלים
אחת הסיבות מדוע כדאי לכם לנסות לאכול פרי מטואה היא שתכולת התזונה של פרי זה גבוהה למדי. פרי המטואה עשיר בויטמינים C ו- E, עליהם מסתמכים כדי להרחיק רדיקלים חופשיים בגוף.
בנוסף, ויטמין C שימושי גם לשמירה על המערכת החיסונית. בינתיים, ויטמין E יכול לסייע בשמירה על עור בריא ופוריות הגבר.
בעקביות לעיסה זו מכיל גם כמה מינרלים כמו סידן ואשלגן.
2. עזור להדוף מחלות כרוניות
יתרונות נוספים של פרי מטואה הם הרחקת מחלות כרוניות כמו מחלות לב, שבץ מוחי וסוכרת. מדוע פרי זה יכול לסייע במניעת התקפי מחלות כרוניים?
פרי המטואה עשיר גם בטאנינים שהם נוגדי חמצון. נוגדי חמצון הם התרופה העיקרית לרדיקלים חופשיים בגוף. רדיקלים חופשיים גורמים לנזק לתאים רבים וגורמים למחלות כרוניות ואף לסרטן.
למרות זאת, עדיין יש לחקור את היתרונות של מטו אחד זה. הסיבה היא, שהמומחים אינם יודעים כמה טאנינים יש לצרוך כדי שלא יופיעו רדיקלים חופשיים בגוף.
3. יעיל נגד חיידקים
בואו נאכל פירות מטואה אם תרצו להימנע ממחלות זיהומיות. הסיבה היא, שהיתרונות של מטואה אחת זו מסוגלים למנוע חיידקים להיכנס ולצמוח בגוף.
מחקרים שנערכו בבוגור, מערב ג'אווה, הוכיחו כי פרי המטואה הצליח לעכב התפתחות חיידקים הגורמים לדלקות בדרכי הנשימה ובדרכי השתן.
למעשה, מומחים חושפים כי לא מן הנמנע שיום אחד פרי מטואה יהפוך למקור מרכיבים טבעיים להכנת אנטיביוטיקה.
4. יכול להוריד לחץ דם גבוה
יתרון נוסף של פרי מטואה הוא בכך שהוא יכול לסייע בשליטה על לחץ דם גבוה. למעשה, לא רק בשר הפרי, תמציות הזרעים והעלים מוכחים כמסייעים להפחתת לחץ דם גבוה.
תמצית פרי מטואה מכילה חומרים שהם דיוריסיס, מה שמגדיל את כמות הנוזלים המשתחררת מהגוף. כאשר יש יותר מדי נוזלים בגוף, לחץ הדם יעלה אוטומטית. לכן, אם רמת הנוזלים תחזור למצב נורמלי היא עלולה לגרום לירידת לחץ הדם.
מחקר של בנדונג קובע כי במינון של 100 מיליגרם לק"ג משקל גוף, תמצית מטואה זו יכולה להפריש מים ומלח דרך השתן, כך שלחץ הדם של האדם יכול לרדת.
למרות זאת, כל היתרונות של פרי מטואה זה עדיין נחקרים. עם זאת, אף פעם לא כואב לנסות את הפרי הזה עם טעם ייחודי, מכיוון שיש בו סיבים וחומרי הזנה שאינם נחותים מפירות אחרים.
איקס
