מיספוביה, פחד קיצוני מחיידקים וחיידקים

מלבד מגעיל, נגיעה בחפצים מלוכלכים גם מעלה את הסיכון למחלות שונות. עם זאת, רוב האנשים יכולים פשוט להתעלם מהברווזים המלוכלכים להחזיק את האשפה או לחפור את האדמה בעת גינון. נכון, אחרי זה אתה יכול מיד להתקלח או לשטוף ידיים. עם זאת, זה שונה מאנשים שיש להם מיסופוביה. הם יכולים לצרוח בבהלה כאשר הם נוגעים בפסולת נייר שנפלה. האם את \ ה אחד מהם?

מהי מיסופוביה?

מיסופוביה היא פחד מוגזם ובלתי סביר מזיהום חיידקי, לכלוך, אבק, חיידקים והסיכון לזיהום ומחלות. מיספוביה ידועה גם בשם פוביה של נבט או פוביה מלוכלכת.

אדם שיש לו פוביה מחיידקים יצדיק כל מיני דרכים להימנע מחשיפה לחיידקים. למשל, על ידי הימנעות ממגע פיזי כמו לחיצת יד עם אנשים אחרים או החזקת כפתורי מעלית. הם גם ינקטו צעדים שונים בכדי לנקות את גופם ואת הסביבה סביבם מפני זיהום חיידקי, ולשמור עליהם נקיים.

לפוביה זו השפעה הרסנית, עד לשיתוק, על חייו של האדם שיש לה. חיים היגייניים מדי יכולים למעשה להגביר את הסיכון למחלות שונות. שימוש מוגזם בתכשירים מחטאים ואנטיבקטריאליים למניעת חיידקים יגרום לך לחלות בקלות.

מלבד פגיעה בבריאות הגופנית, פוביה מחיידקים יכולה להשפיע גם על ההערכה העצמית וההערכה העצמית של האדם, להפריע למערכות יחסים ולביצועים בעבודה או בבית הספר, דבר שעלול להוביל לבעיות נפשיות כמו דיכאון, בידוד חברתי וחרדה. הפרעות.

מהם התסמינים של פוביית נבט?

בגלל הפחד הקיצוני שלו ממשהו (הוא חושב) מלוכלך, אדם שיש לו מיסופוביה בדרך כלל מראה את הסימנים או התסמינים הבאים:

• הימנע ממקומות שנחשבים לכלוך או חיידקים רבים
• ניקיון יתר של החדר
• שטפו את הידיים בתדירות גבוהה והתקלחו מספר פעמים ביום
• מסרבים לשתף פריטים אישיים
• מסרב להשתמש בשירותים ציבוריים
• הימנע ממגע פיזי עם אנשים אחרים
• הימנע מקהל או מבעלי חיים
• מסרב לחלוק אוכל

אדם שיש לו מיסופוביה ירגיש בחילה (אולי אפילו הקאות), רעד, דפיקות לב, קוצר נשימה, הזעה מרובה, אפילו נבהל יתר על המידה ובוכה כשהוא חש שהוא נחשף לכלוך או חיידקים.

תסמינים של פוביה זו עשויים להופיע גם כאשר האדם פשוט מסתכל על האובייקט הפובי שלהם, כמו למשל לראות עובדי פארק מושכים עשבים שוטים ומפזרים דשן או מנקים עובדי אשפה.

מה גורם למיסופוביה?

כמו בפוביות באופן כללי, אין שום סיבה ברורה מדוע אדם יכול לפחד כל כך מחיידקים. עם זאת, ישנם מספר גורמים המשפיעים על מיסופוביה כמו טראומות גנטיות, סביבתיות ופסיכולוגיות שחוו בעבר. פוביות יכולות להתרחש גם לאחר שאדם חווה טראומה במוח.

מיסופוביה שונה מ- OCD

פוביה מחיידקים קשורה לעיתים קרובות להפרעה טורדנית כפייתית (OCD). שתי ההפרעות הללו מציגות את אותם סימפטומים אופייניים, כלומר שטיפת ידיים תכופה.

עם זאת, המוטיבציה לשטיפת ידיים בין אנשים עם פוביית חיידקים ו- OCD שונה. לאדם עם OCD מוטיבציה לשטוף ידיים כדי להקל על החרדה והמתח שלו, ואילו אדם שמפחד מחיידקים מרגיש שעליו לשטוף ידיים כדי להיפטר מחיידקים.

לאדם שיש לו היסטוריה של OCD יש סיכון גבוה יותר לחלות בפוביה מחיידקים, אך לא כל מי שיש לו OCD תהיה פוביה מחיידקים.

האם ניתן לטפל בפוביה של חיידקים?

טיפול במיפוביה זהה לטיפול בפוביה באופן כללי, הכולל בדרך כלל פסיכותרפיה CBT (כדי לעצור התנהגות אובססיבית, תסמינים ושיפור החשיבה), תרופות רפואיות (שילוב של תרופות נוגדות דיכאון, חוסמי בטא ואנטי חרדה) או שילוב של שניהם.