תוכן עניינים:
- צלילי בטן הם נורמליים
- מה גורם לקולות קיבה?
- מדוע הבטן נשמעת כל כך חזקה כשהיא רעבה?
- כיצד למנוע קולות בבטן?
האם שמעתם פעם את הבטן שלכם חורקת פתאום? לפעמים ניתן לשמוע את הבטן המנהמת הזו בחדר שקט, למשל בכיתה או בחדר העבודה, כך שלעתים קרובות זה גורם לך להיות נבוך. לרוב רעשי בטן נתפסים כסימן לכך שהבטן ריקה ושהיית רעבה. האם זה נכון? מה בדיוק גורם לבטן רעבה להישמע?
צלילי בטן הם נורמליים
למעשה, בטן נשמעת היא דבר נורמלי לכולם, אם כי במקרים מסוימים קולות בטן הם סימפטום וסימן למחלה. אבל בטן רעבה ואז להשמיע רעשים זה דבר מקובל. לעיתים קרובות אתה עלול לשמוע את בטן נוהרת מכיוון שלא מילאת אותה באוכל. אך למעשה צליל זה עדיין יכול להופיע גם כאשר הבטן מלאה במזון.
בשפה הרפואית, הצליל המופק על ידי הקיבה נקרא בורבורג'ימי (Borborgimi) או מה שמכונה בדרך כלל הדיוטן כצליל 'קרוק-קרוק' מהנהמה בקיבה. למעשה עדיין לא ידוע מה גורם לבטן להישמע כשמתקרבים לארוחה או כשאת מריחה ריח טעים של אוכל. Borbogimi הוא יווני עבור "שאגה". נכון שכאשר הבטן שלך ריקה ואין אוכל, הצליל הוא כמו צליל רועם.
קרא גם: רעב שקר: מבדיל בין רעב אמיתי לרעב מזויף
מה גורם לקולות קיבה?
למרות זאת, הבטן למעשה מפיקה תמיד צליל מכיוון שיש איברים בקיבה. זה יכול לקרות כשיש או אין אוכל בבטן. הצליל שהקיבה משמיעה הוא תוצאה של תנועת איברי העיכול בקיבה, כמו הקיבה, המעי הדק והמעי הגס. תנועה זו נקראת פריסטלטיקה, שהיא תנועה לא מודעת ומווסתת ישירות על ידי המוח.
בעיקרון, מערכת העיכול (מהפה ועד פי הטבעת) היא צינור חלול ובעל דפנות המורכבות משרירים חלקים. כאשר הקיר פעיל או עובד, הפריסטלטיקה מופיעה. תנועת הלישה הזו נועדה לעודד מזון, נוזלים וגז להיכנס. בדומה לאופן שבו הלב שואב דם, תנועה לא מודעת זו של מערכת העיכול נגרמת גם על ידי נוכחות של פוטנציאל חשמלי (BER) המבוצע על ידי התאים כדי לגרום להתכווצות. הקצב שנוצר הוא כ -3 פעמים לדקה בבטן ו 12 פעמים לדקה במעי הדק. כך שקול הבטן שאתה שומע הוא קול דפנות הבטן והתכווצות המעי הדק, שמנסה לערבב את כל המזון, הנוזל והגז ולדחוף אותו להיכנס לערוץ הבא.
קרא גם: 10 המאכלים הטובים ביותר עבורך רעבים מהר
מדוע הבטן נשמעת כל כך חזקה כשהיא רעבה?
למעשה, שעתיים לאחר שמערכת העיכול מרוקנת את כל המזון ממקומו, הקיבה מאותתת למוח להפריש הורמונים בתגובה לקיבה ריקה. ואז המוח מגיב לאותות אלה על ידי גירוי השרירים החלקים במערכת העיכול והפעלת פריסטלטיקה.
שני דברים יתרחשו מהתנועה: ראשית, הכיווץ יטאטא כל אוכל שהיה עלול להישאר מאחור כשהתרחשה התנועה הקודמת. שנית, הרטט של התרוקנות זו מוליד רעב. התכווצויות שרירים יופיעו וייעלמו כל שעה, לפחות 10 עד 20 דקות של כיווץ שרירים מתרחשות ונעלמות אם אוכלים שוב משהו כדי למלא את הבטן.
לכן, ניתן להסיק שאכן הבטן תמיד משמיעה צליל 'קרוקוק-קרוקוק'. עם זאת, אתה יכול לשמוע את הצליל הרועם כיוון שקול הבטן שלך יהיה יותר נשמע אם אין בו אוכל שיכול להפחית את הרעש מהצליל המופק.
כיצד למנוע קולות בבטן?
אחד הטיפים שיכולים לגרום לשקט שלך להישאר וכבר לא להשמיע את הצליל הזה, הוא לאכול מנות קטנות אך לעיתים קרובות, במקום לאכול מנות גדולות, אך ניתן 'לטאטא' אותן באופן מיידי על ידי מערכת העיכול. גם צמצום של אוכל גזי יכול להוריד את צליל הרעש החזק מהבטן.
קרא גם: 7 סיבות לרעב במהירות גם אם אכלת זה עתה
איקס
