עלייה היא לא רק לכלוך, דעו 5 עובדות ייחודיות ושור; שלום בריא

הפרשות או הפרשות באף נתפסות בדרך כלל כמגעילות. למעשה, היום עד כל פעם שאנחנו צריכים להודות ל- Upil. השרפרפים, שבדרך כלל בצבע ירוק אפרפר, הם בעלי תפקיד גדול במערכת ההגנה של הגוף. לכן, דעו את העובדות הייחודיות לגבי הרקע הבא.

עובדות ייחודיות על האף על האף

האם שאלתם את עצמכם אי פעם, כיצד ניתן ליצור נייר? הלחץ למעשה מגיע מנזלת, המכונה גם ריר, שהוא הנוזל הסמיך שמצפה את דרכי הנשימה שלך.

למעשה, גוף האדם מייצר 1-2 ליטר ריר מדי יום. שלושת הפונקציות העיקריות של סנוט הן כדלקמן:

• שימון, כדי לשמור על מעיים האף והסינוסים, ולמנוע מהם להיות מגורה.
• מגן הגנתי, להגנה על הרקמות וכלי הדם של הנחיריים והסינוסים.
• סינון, לסינון אבק, חפצים זרים קטנים, וחיידקים ווירוסים הגורמים לזיהומים ואלרגיות.

כעת, כאשר חפצים זרים נלכדים על ידי הריר בדרכי הנשימה, השערות הדקות בדרכי הנשימה (סיליה) ידחפו את הריר לאף. אם לא מנקים אותו מהר, הריר יתייבש ויהיה צניחה.

העור שהיה רך ולח, ייצא במגוון צבעים. צבע הנזלת משתנה גם הוא, וצבעו נע בין חום, צהוב לירוק, בהתאם למצב הבריאותי שלך.

למרות שזה נראה מגעיל, אולי לא תחשוב שלמרכז יש יתרונות שונים לבריאות הגוף. כל דבר?

1. להילחם בשיעול קר

לאחר שידע את תפקידה של הפרשות האף בהגנה על הגוף, במיוחד במניעת זיהומים חיידקיים ויראליים, נזלת ממלאת את תפקידה בפשטות וביעילות. לפני שנגיפים וחיידקים מתפתחים הם הופכים למסוכנים יותר.

כאשר יש לך שיעול קר, לגופך תגובה אוטומטית כנגד נגיף השיעול הקר. בדרך כלל הגוף ייצר יותר היסטמין. תרכובות אלו גורמות לרירית האף להתנפח ולייצר יותר ריר.

לכן הריר הופך עבה יותר או עבה יותר. הגנה זו נעשית על ידי הגוף כדי למנוע התפשטות זיהום לדרכי הנשימה התחתונות. לכן, לא פלא, האף תמיד מייצר הרבה ריר ופצעים כאשר יש לך שיעול קר, או מה שאתה יודע זה נזלת.

2. נגד אלרגיות

במאבק באלרגיות, לגוף יש גם אותה מערכת הגנה כאשר הוא נלחם בנגיפי שיעול קר. טריגרים כמו אבק, אבקה או אלרגנים אחרים גורמים לקרום האף להתנפח ולהגדיל את ייצור הריריות.

נפיחות זו מכונה בדרך כלל נזלת אלרגית. בדרך כלל תסמינים אלו מלווים בשיעול או בעיטוש. שניהם, יחד עם הפרשות ריר וריר, הם ההגנה של הגוף מפני אלרגנים.

הסכנות של לקטוף את האף לעתים קרובות מדי

לרוב האנשים נוהגים לנקוט באף או לקטוף את האף כדי להסיר פצע שנצבר. למעשה, ניתן לעשות הרגל זה מבלי להבין זאת, במיוחד כאשר מישהו חסר מנוחה.

למעשה, הסרת מרקם ברשלנות יכולה למעשה להשפיע לרעה על מצבכם הבריאותי. מהם הסיכונים בקטיפת האף?

1. זיהום באף

בעבר הוסבר כי הרמה מגיעה מנזלת שתופסת חלקיקים זרים ואז מתייבשת. חלקיקים אלה יכולים להכיל חיידקים ווירוסים שיש בהם כדי לפגוע בבריאות.

תאר לעצמך שאם אתה חופר את האף עמוק מדי או פוגע בטעות בפנים האף שלך, חיידקים ווירוסים אלה עלולים לגרום לזיהום באף שלך. שלא לדבר על אם אתה לא שוטף את הידיים בזמן שאתה מרים את האף. אצבעות מלוכלכות מגבירות גם את הסיכון לחלות בזיהום.

בנוסף, האצבעות המשמשות לקטיפת האף יכולות להיות מזוהמות בעלייה, כך שיש לך פוטנציאל להעביר חיידקים ווירוסים לאנשים אחרים.

מחקר מ קוראוס בשנת 2018 בחן את ההשלכות של קטיף יתר או קטיף האף רינוטילקסומניה. מהמחקר, רינוטילקסומניה סיכון לגרימת דלקות בדרכי הנשימה העליונות ודלקת במעברי האף. לאורך זמן, למצב זה יש פוטנציאל להצר את הנחיריים.

2. דימום באף

מלבד הגדלת הסיכון לזיהום, להרימת העור יש גם כדי לפגוע בכלי הדם הקטנים (נימים) בדופן הפנימית של האף. נימים רגישים מאוד ונשברים בקלות כאשר הם נחשפים לאובייקטים זרים.

אם האצבע שלך פוגעת בטעות את הנימים בזמן שאתה מלקט את האף, עלול להופיע דימום או דימום מהאף. זה עוד יותר אם אתה בוחר את האף בעוצמה רבה או בגסות.

3. החור במחיצת האף

המחיצה היא הקיר המפריד בין ימין לשמאל לאף. ההרגל להסיר את עורך לעתים קרובות מדי עלול לפגוע במחיצתך.

אחת מהפרעות האף שיכולות להתרחש עקב התחביב לקטוף את האף היא ניקוב של מחיצה, שהיא מראה של חור במחיצת האף.

בדרך כלל, ניקוב מחיצת זה יגרום לדימום באף. במקרים חמורים תצטרך לעבור ניתוח לטיפול בו.

איך לנקות את הטוב והנכון

עבור אנשים מסוימים, הרמת שיער היא הרגל שעלול להיות קשה להימנע ממנו. ההרגל לנקוט באף גורם לעיתים רחוקות לבעיות חמורות אצל אנשים בריאים.

עם זאת, החיידקים המקננים בהם עלולים לגרום לסיבוכים חמורים, במיוחד אצל אנשים הסובלים מבעיות במערכת החיסון.

לכן, ההרגל לקטוף את האף ממש לא מומלץ כי זה לא הרגל בריא. כדי להיפטר מהעלייה כראוי, להלן דרכים בהן תוכלו לנסות:

• השתמש בתרסיס מים מִלְחִית לניקוי ולחות באף, כך שהאף יהיה קל לעבור והליחה לא תתייבש בקלות.
• השתמש ברקמה כדי להסיר את המעטפת.
• התקן את זה מכשיר אדים כדי לשמור על לחות הסביבה שלך.
• אם ילדכם מתחיל להראות את הרגל לקטוף את האף, התחילו ללמד אותו לעצור ולתת רקמה כאשר הילד מתלונן על אי נוחות באף.

אם אתם חשים בהופעה של הפרשות רבות ותכופות, ואחריהן תסמינים חריגים, יש לפנות מיד למומחה הקרוי לטיפולי אף אוזן גרון.

למרות שלמילון יש תפקיד חשוב, אל תזניחו להמשיך ולנקות את האף כך ששמירה על בריאותו ותוכל למלא את תפקידו בסינון לכלוך.