האם חום במחלה או לא? בדוק את העובדות הרפואיות!

כאב בגרון, כאבים בבליעה, פצעים בפה, שפתיים סדוקות שאתה עלול לחשוב עליהם כצרבת "מחלה". המונח חום פנימי משמש לעתים קרובות לתיאור מצב זה. למרות שמצב זה מהווה סימן למחלות שונות הפוגעות בגרון.

מהו חום פנימי?

צרבת משמשת לעתים קרובות לתיאור תלונות שונות אשר חווים בו זמנית, כגון פצעים בפה, שפתיים סדוקות וכאב גרון.

עם זאת, האם מונח זה קיים בעולם הרפואה? עולם הרפואה למעשה אינו יודע את המונח חום. רק שאנשים רבים כבר רואים סדרה של תסמינים שמתעוררים כמחלה בפני עצמה.

צרבת אינה מחלה, אלא אוסף של תסמינים ממחלות שונות. מונח זה בא מתפיסה פילוסופית של רפואה סינית מסורתית יין (קר ו זֶה (חַם).

מונח זה שימש מלפני 2000 שנה לתיאור התחושות החמות והקורות המורגשות בגוף עקב צריכה מוגזמת של מזונות מסוימים הגורמים לכאבי גרון, פצעים בפה וכו '.

ובכן, הסימפטומים שאתה מכנה "צרבת" מופיעים בדרך כלל לאחר אכילת יותר מדי אוכל מטוגן, שתיית שתייה קרה או עייפות. מצב העייפות מסומן על ידי תחושת חום בגוף.

בינתיים, לתחושה החמה שמורגשת לאחר אכילת אוכל או שתיית משקאות חמים וקרים מדי אין הסבר מדעי. עם זאת, נכון, ניתן להחמיר תסמינים שונים המורגשים כאשר צרבת, כמו כאב גרון, על ידי צריכת מאכלים חמים עתירי שומן וקלוריות.

תסמינים שונים שחוו בעת צרבת

לכל אחד יכול להיות הבנה שונה של המצב האחד הזה מכיוון שגם הסימפטומים שונים. לכן, הסימפטומים המופיעים ומרגישים יכולים להשתנות גם עבור כל אדם.

מאפיין אחד של צרבת הוא שלעתים קרובות אין לך חום כאשר אתה חווה תסמינים מסוימים. טמפרטורת הגוף היא בדרך כלל תקינה במדידה עם מדחום.

בנוסף, חלק מהמאפיינים או הסימפטומים שלעתים קרובות מתלוננים עליהם כאשר חווים צרבת הם:

• אשוחית
• שפתיים יבשות וסדוקות
• כאב שיניים
• כאבי גוף
• כאב גרון, מרגיש יבש או חם
• כאב גרון בבליעה
• שִׁלשׁוּל
• הגוף מרגיש חם
• תחושת צריבה בחזה

תסמינים של צרבת שאתה מרגיש יכולים פשוט לקרות שוב ושוב או לא להיעלם.

לאלו מכם שחווים תסמינים שוב ושוב, אל תקלו בהם בקלילות. חשוב לפנות מיד לרופא אם הוא לא נעלם כדי למצוא את הסיבה.

מהם הגורמים לצרבת?

הדרך המהירה והמתאימה ביותר לטיפול בצרבת היא למצוא את הגורם לתלונות השונות שאתה חווה. על ידי טיפול בנקודה הבעייתית, ניתן לרפא גם את הסימפטומים הנקראים צרבת.

מבחינה רפואית, הסימפטומים המופיעים יכולים להיות קשורים למחלות שונות בגוף הגורמות לדלקת, החל מזיהום בגרון ועד להחזרת חומצה.

להלן כמה מהמחלות העלולות לגרום לתסמיני צרבת:

1. גירוי בדרכי הנשימה והפה

הגירוי עלול לגרום לכאב, אי נוחות וחום בגרון. גירוי בגרון עצמו יכול להיגרם מחשיפה לזיהום, עשן סיגריות וצריכת מזון או משקאות חמים מדי, חומציים או עשירים בשומן וקלוריות.

בנוסף, צריכת מזונות אלו עלולה לגרום גם לגירוי הגורם לפצעים בפה ובגרון. מצב זה הוא אחד הסימפטומים של צרבת שלעתים קרובות מתלוננים עליהם.

2. כאב גרון

דלקת גרון או דלקת הלוע היא דלקת הנגרמת בדרך כלל מזיהום נגיפי או חיידקי.

בנוסף לזיהום, האקדמיה האמריקאית לרפואת אף-גרון קובעת כי כאב גרון יכול להיגרם גם בגלל אלרגיות או עלייה בחומצת הקיבה בגרון, או ריפלוקס הגרון (LPR).

מצב זה יכול להיות הגורם לתסמיני צרבת, כמו גרון יבש או חם. עם זאת, כאב גרון מלווה לעיתים קרובות בתסמיני שפעת כמו חום, שיעול, עייפות וכאבי ראש.

3. עלייה בחומצת הקיבה

תלונות על צרבת כמו כאבים בקיבה העליונה ותחושת צריבה ליד החזה קשורות למצב של עליית חומצת קיבה.

הפרעת ריפלוקס חומצית זו מלווה בדרך כלל בתחושת גוש בגרון וכן בחום. זה נגרם על ידי חומצת קיבה העולה לגרות את הגרון.

4. קלקול קבה

בעיות במערכת העיכול, כמו הקיבה והמעיים, עלולות לגרום לדלקת הגורמת לכאבי בטן, לשלשול, לבחילה, להקאות או לתחושת צריבה לא נוחה בגוף.

סימפטום זה דומה לתלונות בעת צרבת. דברים שונים כגון זיהומים חיידקיים או נגיפיים וגירויים ממזונות חמים ועשירים בשומן.

כיצד למנוע צרבת

ניתן כמובן למנוע מחלות שונות הגורמות לצרבת. הדרך העיקרית למנוע זאת היא אימוץ אורח חיים בריא. אתה יכול להתחיל על ידי התאמת צריכת המזון שלך ופעילות גופנית באופן קבוע.

בצע את הצעדים הבאים כדי למנוע חום:

1. צפו בזמני הארוחות שלכם

וודאו שאתם אוכלים בזמן. זה נכון במיוחד לאלו מכם הסובלים מהפרעות בחומצה. ארוחות מאוחרות עלולות לגרום לבעיות בקיבה או להגביר את חומצת הקיבה לאזור החזה או הגרון.

זה מה שלעתים קרובות גורם לאנשים רבים להרגיש סימפטומים שיש להם כאב, עוקץ וצריבה בגרון או בחזה.

2. בחרו תפריט אוכל

הגבילו מאכלים מטוגנים וחריפים מדי. מאכלים מטוגנים וחריפים גורמים לעיתים קרובות לכאב גרון או מגורה.

דלקת זו תגרום לתסמינים, כמו כאבי גרון או פצעים בפה. יותר מדי אוכל שמן אינו טוב לבריאותכם.

3. התעמל בקביעות

תסמיני צרבת יכולים להופיע בגלל מערכות גוף מוחלשות, הגורמות לכאבי גרון או פצעים בפה.

על פי מחקרים, פעילות גופנית יכולה להגביר את הסיבולת. לכן מומלץ להתאמן באופן קבוע לפחות 150 דקות בשבוע אחד. כמו כן, וודא שאתה מנהל את הלחץ שאתה מרגיש מכיוון שהדבר יכול להשפיע על המערכת החיסונית שלך.

מתי לפנות לרופא

צרבת היא אוסף של תסמינים העלולים להיגרם ממחלות שונות. התלונות העיקריות הן כאב גרון, פצעים בפה ושחרור תחושה חמה וקרה בגוף. ניתן לטפל במצב זה בטיפול בחום בבית.

עם זאת, אם הסימפטומים שאתה חווה נמשכים כבר ימים ותרופות החום הפנימיות הרגילות אינן עובדות מספיק, פנה מיד לרופא. הרופא יגלה את הסיבה העיקרית וייתן את הטיפול המתאים.