תוכן עניינים:
עד כה אנו יודעים את היתרונות של סידן לעצמות. עם זאת, יותר מכך מתברר כי סידן שימושי גם לסיוע במערכת העצבים לעבוד, לעזור לשרירים לעבוד, לעזור לקרישת דם ולעזור ללב לעבוד. כדי לתמוך בכך, בדרך כלל יש לשלוט ברמת הסידן בדם. ואז, מה ההשלכות אם הסידן בדם נמוך מדי?
תפקוד הסידן בדם
סידן בגוף מושפע מגורמים שונים, כגון:
- סידן המתקבל ממזון
- סידן וויטמין D נספגים במעי
- רמות פוספט בגוף
- הורמונים מסוימים, כגון הורמון פרתירואיד, קלציטונין ואסטרוגן
ויטמין D ומספר הורמונים מסייעים בשליטה על רמות הסידן בגוף. כמו כן, הוא שולט בכמות הסידן הנספגת מהמזון ובכמות הסידן המופרשת על ידי הגוף באמצעות שתן. בינתיים, פוספט משפיע על הסידן בגוף מכיוון שהוא עובד בניגוד. אם רמת הפוספט בדם גבוהה, רמת הסידן בדם תהיה נמוכה, ולהיפך.
כאשר הסידן בדם נמוך, זה מכונה היפוקלצמיה. כתוצאה מכך, על העצמות לשחרר את הסידן על מנת לנסות לאזן את רמות הסידן בדם. בינתיים, אם הסידן בדם גבוה (היפרקלצמיה), עודף סידן יאוחסן בעצמות או יופרש מהגוף דרך שתן או צואה.
סיבות שונות להיפוקלצמיה, רמות נמוכות של סידן בדם
היפוקלצמיה יכולה להיגרם על ידי מחסור בסידן שעובר מהעצמות לדם או מכיוון שיותר מדי סידן הולך לאיבוד מהגוף דרך השתן. חלק מהסיבות שיכולות לגרום להיפוקלצמיה הן:
- היפופראתירואידיזם. האם הוא מצב בו רמות הורמון הפרתירואיד בגוף נמוכות. זה יכול להתרחש כאשר בלוטת התריס ניזוקה במהלך ניתוח בלוטת התריס. היפופראתירואידיזם גורם לך להיות לא מסוגל לשלוט על רמת הסידן בדם מכיוון שהגוף אינו מייצר מספיק הורמון פרתירואיד. מצבים נוספים הקשורים גם להורמון הפרתירואיד הגורם לרמות נמוכות של סידן בדם הם פסאודוהיפופראתירואידיזם ותסמונת די-גורג.
- היפומגנזמיה, כאשר רמת המגנזיום בדם נמוכה. כתוצאה מכך מופחתת פעילות הורמון הפרתירואיד. כתוצאה מכך, שיבוש רמות הסידן בדם.
- תת תזונה. זהו מצב בו הגוף אינו יכול לספוג ויטמינים ומינרלים מהמזון שאתם אוכלים. זה יכול להיגרם ממחלות, כמו מחלת צליאק ודלקת לבלב. כתוצאה מכך, למרות שצרכתם הרבה מקורות מזון של סידן, הגוף אינו יכול לספוג סידן מהמזון.
- רמות ויטמין D נמוכות. זה יכול להיגרם על ידי אי צריכת מספיק מזון המכיל ויטמין D או אי קבלת מספיק ויטמין D מאור השמש.
- רמות פוספט בדם גבוהות. זה יכול להיגרם מאי ספיקת כליות, שימוש במשלשלים וכו '. פגיעה בתפקוד הכליות עלולה גם לגרום להפרשת יותר סידן מהגוף דרך השתן ולהפחתת הכליות פחות בכושר להפעיל ויטמין D.
- בעיות עצם, כמו אוסטיאומלציה ורככת, שבהן העצמות נעשות חלשות ורכות בגלל צריכת סידן וויטמין D לא מספקת. זה גורם לגוף לא להיות מסוגל לקחת סידן מהעצמות כדי להגביר את רמת הסידן בדם.
- תרופות מסוימות, כגון תרופות להחלפת בלוטת התריס, ריפמפין, נוגדי פרכוסים, ביספוספונטים, קלציטונין וקורטיקוסטרואידים.
בגלל דל סידן בדם
רמת הסידן הרגילה בדם היא 8.8-10.4 מ"ג / ד"ל, ולכן ניתן לומר שיש לך רמת סידן נמוכה בדם אם רמת הסידן בדם נמוכה מ- 8.8 מ"ג / דצ"ל.
רמות נמוכות של סידן בדם במשך זמן רב עלולות לגרום להתכווצויות שרירים בגב וברגליים, לעוויתות שרירים, ועקצוצים בידיים, ברגליים ובפנים. פעימות לב לא תקינות וקשיי נשימה יכולים להופיע גם כאשר יש לך היפוקלצמיה.
בנוסף, היפוקלצמיה יכולה גם לגרום לעור יבש וקשקשי, ציפורניים שבירות ושיער גס. רמות נמוכות של סידן בדם עלולות להשפיע גם על המוח ולגרום לבלבול, אובדן זיכרון, דיכאון והזיות. תסמינים אלה ייעלמו כאשר רמות הסידן בדם יחזרו לקדמותן.
איקס
