תוכן עניינים:
כמובן שיש לנקות את הנרתיק בכל פעם שאתה עושה פיפי ועושה את צרכיו. אבל מעבר לזה, אתה גם עדיין צריך לנקות את הנרתיק שלך, אתה יודע! אז באיזו זמנים נשים צריכות לנקות את הנרתיק? הנה הסקירה עבורך.
הגיע הזמן לנשים לנקות את הנרתיק
היגיינת הנרתיק משפיעה מאוד על בריאות גופך. לכן, באמת יש לשמור על ניקיון האיבר האינטימי האחד הזה בכדי להישאר בריא ואתה גם נמנע מזיהומים שונים המאיימים על בריאותך.
בעת מתן שתן ועשיית צרכים אתה מחויב לנקות את הנרתיק. המטרה היא שלכלוך שנדבק לאזור ליד הנרתיק משתן וצואה נשטף נקי. בצורה כזו, לא יהיה שום סיכוי שלכלוך זה יכנס וידבק בגוף.
פרט לתנועת מעיים, הנה לוח הזמנים המדויק מתי לנקות את הנרתיק:
אחרי יחסי מין
לאחר קיום יחסי מין, עליך לנקות את הנרתיק. על ידי ניקוי הנרתיק, תמנע מגירויים וזיהומים שונים.
אין צורך להשתמש בסבון נשי. אתה רק צריך לשטוף את הנרתיק במים בלבד. ניקוי הנרתיק בסבון יכול למעשה להגביר את הסיכון לזיהום. הסיבה לכך היא שסבון יכול לשנות את ה- pH הנרתיקי הרגיל.
לנרתיק יכולת לנקות את עצמה. לכן, שטיפה במים בלבד מספיקה. אם יש, השתמש במים חמים כדי לנקות את האזור החיצוני של הנרתיק בצורה אופטימלית יותר.
אם ברצונך להשתמש בסבון, בחר אחד מבושם ולא מבושם.
כשמתקלחים
בכל פעם שאתה מתקלח, אל תשכח לנקות את אזור הנרתיק. אך בניגוד לגפיים אחרות, אינך צריך לסבן אותו. פשוט שוטפים במים זורמים ומנגבים מקדימה לאחור.
אל תדלג על אזור הנרתיק בזמן הרחצה, במיוחד אם הזעת הרבה כל היום. כדי להקל על ניקוי הנרתיק, ניתן לשטוף אותו במים בזמן כריעה או ישיבה.
הנרתיק נמצא באזור סגור ומוקף הירך. לכן, לא רק להסתמך על מים זורמים בזמן הרחצה, אלא גם לנקות את האזור באופן ספציפי.
אל תשכח לייבש אותו במגבת מיוחדת, ולא במגבת הרחצה שלך. מכיוון שמגבות אמבטיה נוטות להכיל יותר חיידקים כדי שיאיימו על בריאות הנרתיק.
בעת החלפת רפידות
כשאתה מחליף למשטח חדש, אל תשכח לנקות את הנרתיק שלך מתחת למים זורמים. לא פעם נדבק דם הווסת להתייבש באזור סביב הנרתיק והירכיים. יש לנקות את הדם היבש הזה ואין להשאירו זמן רב מדי.
לכן, בכל מקום ובכל מקום בו תחליפו מפיות סניטריות, אל תשכחו לנקות גם את הנרתיק. בכל פעם שאתה שוטף מפיות סניטריות, באותה תקופה אתה צריך גם לנקות את הנרתיק. גם אם אינך הולך לשירותים, שטיפת הנרתיק והאזור סביבו עדיין חובה על מנת להימנע מבעיות באיברים האינטימיים שלך.
מעכשיו, לא רק לנקות את הנרתיק מתי שרק תרצו. כמו כן, נקו את הנרתיק באופן שגרתי בשלוש הפעמים הללו כדי לשמור על בריאותו.
איקס
