באיזו תדירות עלינו לשטוף אותו? & bull; שלום בריא

אחת הפעילויות שנעשות לרוב בזמן הרחצה היא שמפו. שמפו או שטיפת שיער הוא טיפול לשיער על ידי שטיפת השיער והקרקפת בשמפו מעורבב עם מים, ואז שטיפה במים עד לניקוי. עם זאת, אולי תהיתם באיזו תדירות אתם זקוקים לשמפו. כל יום, פעם ביום אחר, או אפילו פעם בשבוע?

כדי לגלות באיזו תדירות אתה צריך לשטוף את השיער שלך, הנה כמה דברים שאתה צריך לדעת על שמפו וכמה פעמים אתה צריך לשטוף את השיער.

כיצד פועלים שמפו?

כאשר אתה שוטף את השיער שלך, השמפו שבו אתה משתמש יכלא את השמן בשיער ובקרקפתך, כך שאם אתה עושה שמפו לעיתים קרובות מדי (נניח פעם ביום), הוא יייבש את שיערך ויהיה נוטה לפגיעה בשיער. מה שאתה צריך לדעת הוא ששיערך מייצר שמן טבעי המכונה חלב; והשמפו שבו תשתמש יכלא את עודפי השמן, הלכלוך ושאריות המוצר שיכולים לנקות את השיער והקרקפת.

עובדה נוספת היא שכולם מייצרים חלב או שמן על השיער והקרקפת. ייצור החלב מושפע מגורמים גנטיים והורמונליים. למעשה, מתברר כי הורמון זה אחראי לעלייה בייצור החלב במהלך גיל ההתבגרות, מה שיגרום לך להיות הרבה שיער שומני ופצעונים.

כיצד אוכל לקבוע אם אני צריך לשטוף את השיער כל יום או לא?

צרכי השמפו של כולם שונים זה מזה. יש אנשים שיכולים להיות בסדר בלי שמפו במשך כמה ימים; אבל יש גם אנשים ששיערם יריח או יחלש כאשר לא מבצעים שמפו אפילו יום אחד בלבד. עם זאת, האדם הממוצע בדרך כלל שמפו לפחות 2-3 ימים.

לכן, הנה כמה דברים שעליך להבין לפני שתחליט לקבוע את תדירות השמפו שלך.

1. מרקם / סוג שיער

מרקם השיער שלך משפיע על מהירות החלב או השמן שעוברים בשיער ובקרקפתך, עד לשורשי השיער שלך. בשיער גס או מתולתל, חלב יהיה איטי יותר עד שורשי השיער, כך שאם יש לך שיער גס או מתולתל, מומלץ לשטוף אותו במשך שלושה ימים. לא מומלץ לשטוף את השיער יותר מפעמיים בשבוע אצל אנשים עם שיער מתולתל מאוד, כדי למנוע נשירת שיער.

לאלו מכם שיש להם שיער גלי, מומלץ לשטוף את השיער שלוש פעמים בשבוע. ולאלו מכם שיש להם שיער חלק, עליכם לשטוף אותו בתדירות גבוהה יותר, כלומר כל יום.

2. עובי שיער

אנשים שיש להם שיער דק ועדין מאוד, אנשים שלעתים קרובות מתאמנים, או אנשים החיים במקומות לחים מוזמנים לשטוף את השיער לעתים קרובות. הסיבה היא פשוטה, מכיוון שאנשים אלה נוטים יותר להיות עם עודף שמן על השיער והקרקפת, ולכן כדי להפחית אותו יש צורך בשמפו בכל יום. אם לא, אז השיער שלהם ייראה שמנוני מאוד או רפוי. ואז, אם אתה אדם עם שיער דק ועבה, אז מותר לך לשטוף את השיער כל כמה ימים.

3. סוג שיער של השיער

באיזו תדירות אתה צריך לשטוף את השיער באמת תלוי בסוג העור של השיער שלך. לפי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, אם הקרקפת שלך שמנונית באופן טבעי, אתה יכול לשטוף את השיער לעתים קרובות יותר, אפילו כל יום, מבלי לדאוג לפגוע בשיער שלך. אם סוג העור והשיער שלך תקין (לא סופר שמנוני ולא סופר יבש) או נוטה להיות יבש, אתה רק צריך לשטוף אותו פעם או פעמיים בשבוע. אם יש לך קרקפת שמנונית אבל לא יותר מדי, אתה יכול לשטוף אותה לפחות אחת ליומיים.

בנוסף, הגיל ממלא תפקיד בהשפעה על כמות החלב המיוצר, מכיוון שכשאתה מתבגר, הקרקפת שלך תייצר פחות חלב, כך שאתה לא צריך לשטוף אותו בתדירות שהיית עושה.

4. עיצוב שיער

לא פעם, בעידן מודרני זה, אנשים רבים, בעיקר נשים, מנסים תסרוקות חדשות שונות עם עיצוב שיער שונה כגון צביעת שיער, החלקת שיער וכן הלאה. כמובן שאם אתה אדם שעוסק בעיצוב שיער, מומלץ לא לשטוף את השיער בתדירות גבוהה.