היתרונות של מסטיק למוח ובריאות הנפש

עבור אנשים מסוימים, מסטיק חובה בתיק. התחושה של מסטיק היא ייחודית. במיוחד בתקופה זו ניתן להשיג מסטיק בטעמים מעניינים שונים. ובכן, האם ידעתם כי המסטיק שאנשים רבים אוהבים מועיל למוח? יאללה, למדו עוד על היתרונות של מסטיק למוח הבא.

איך מכינים מסטיק?

כדי לייצר מסטיק, זה לוקח כמה צעדים. ראשית, החומר ייאסף תחילה מעץ הסדילה. לאחר העיבוד וההפשרה, המרכיבים יהיו בטעם או ממתיקים. ואז הוא יוכנס למכונה וייצר סרט עבה בעל מרקם גומי. לאחר מכן, הסרטים העבים יילחצו לשכבה דקה ואז יקררו, יחתכו, ואז יסודרו באריזות אטרקטיביות.

מהם היתרונות של מסטיק לתפקוד המוח?

כשאתה עושה את תנועת הלעיסה, מתברר שיש כמה חלקים במוח שהופכים פעילים. חלקים אלה כוללים את המוח הקטן (המוח הקטן), גזע המוח, קליפת המוח המוטורית, caudata, cingulate ואחרים. בנוסף, כאשר אוכלים מסטיק, תכולת הסוכר במסטיק יכולה להגביר את זרימת הדם לרקמת המוח. עלייה זו יכולה להפעיל את קליפת המוח הקדמית ואת המוח הקטן.

המוח הקטן, המכונה המוח הקטן, מתפקד לווסת את תיאום שיווי המשקל בגוף. בעוד שהאונה הקדמית משמשת לתכנון תוכניות, לחשיבה הגיונית ולפתרון בעיות. האונה הטמפורלית מחולקת לשניים, עבור האונה השמאלית מתפקדת לזיכרון מילולי, כמו למשל לזכור שמות. בינתיים האונה הימנית מתפקדת לזיכרון חזותי, כגון היכולת לזכור פנים ותמונות. זה בהחלט יכול לשפר את עבודת המוח ולגרום ליכולות הקוגניטיביות שלך לגדול.

בנוסף, מתברר כי צריכת מסטיק ללא סוכר יכולה לשפר גם את הזיכרון, גם זיכרון לטווח קצר וגם זיכרון לטווח ארוך. מומחים חושדים שזה קורה מכיוון שבעת הלעיסה הפעילות המוחית במוח ההיפוקמפוס עולה. ובכן, חלק זה של המוח אחראי על ביצוע פונקציות זיכרון.

האם ישנם יתרונות אחרים של מסטיק?

למסטיק יש יתרונות נוספים למוח ולבריאות הנפש, כלומר זה יכול להפחית את תחושות הלחץ והלחץ על האדם. מסטיק נחשב לאחת משיטות ההרפיה. מסטיק יכול למעשה להפחית את השעמום ואת תחושות הדיכאון שחווה אדם. בהתבסס על מחקר שערך פול סמית ', נמצא כי אלו שצרכו מסטיק היו חווים מַצַב רוּחַ וזה טוב יותר מאנשים שלא אוכלים מסטיק.

בנוסף, מתברר שיש עדיין יתרונות של מסטיק שחבל לפספס, במיוחד לאנשים שנשארים לעיתים קרובות עד מאוחר. מסטיק יכול לעזור לכם להישאר ערים וערניים, במיוחד אם אתם אוכלים סוג מסטיק המכיל קפאין. למרות שזה אולי לא לגמרי נפטר מנמנום, כמובן שמסטיקים יכולים לגרום לך להרגיש טריים יותר.

למרות שזה שימושי, זה לא אומר שאתה יכול לצרוך כמה שיותר מסטיקים

תכולת הסוכר במסטיק עלולה לגרום לעששת בשיניים. עששת תיווצר עקב הימצאותם של חיידקים המחוברים לרובד השיניים שלך, מלווה בתסיסת גלוקוז על ידי חיידקים. זה יכול לגרום למינרליזציה של השיניים ובסופו של דבר לפגוע בשיניים.

הלוח המופיע על שיניך נוצר בתהליך מורכב. נוכחותם של חיידקים הנצמדים לרובד שיניים עלולה להחמיר את בריאות השיניים. לכן, אתה לא צריך לאכול מסטיק לעתים קרובות מדי. אם אתה באמת אוהב ללעוס מסטיק, אל תשכח לדאוג תמיד לשיניים ולפה ולבדוק בקביעות אצל רופא השיניים.

איקס