תוכן עניינים:
- מהי ברדיקרדיה (דופק חלש)?
- מה צריך להיות דופק רגיל?
- מה גורם להופעת ברדיקרדיה?
- מלבד דופק חלש, מה עוד תרגיש אם יש לך ברדיקרדיה?
- איך יודעים אם הדופק נחלש?
- מה קורה אם ברדיקרדיה לא מטופלת כראוי?
- כיצד מטפלים בברדיקרדיה?
- מה ניתן לעשות אם ברדיקרדיה מתרחשת בבית?
האם ניסית פעם לספור את הדופק שלך? האם אתה יודע כי הדופק הנוכחי שלך תקין או לא? או שזה איטי מהרגיל? דופק חלש באופן חריג הוא אחד התופעות העלולות לסכן את בריאות הלב, אפילו את בריאות הגוף באופן כללי.
מהי ברדיקרדיה (דופק חלש)?
הלב הוא איבר שתפקידו לשאוב דם בגוף, בדם זה יש מזון וחמצן לכל התאים והרקמות. כאשר הלב אינו פועל כרגיל, תפקודי גוף שונים יופרעו.
קצב הלב הממוצע מראה את פעילות הלב, בין אם הוא בריא ובין אם לאו. בדרך כלל, הדופק שלך נע סביב 60 עד 100 פעימות לדקה. אם יש לך פחות מ -60 פעימות, יש לך דופק חלש לאט יותר מזה.
עבור אנשים מסוימים, דופק איטי או פחות מ -60 פעימות לדקה אינו גורם לתסמינים או סימנים, והוא עשוי להתאים לתפקודיהם הגופניים.
אך עבור אנשים מסוימים דופק חלש הוא סימן לבעיה במערכת החשמל של הלב.
פירוש הדבר כי הקוצב הטבעי של הגוף אינו פועל כראוי, ולכן הלב איטי מאוד ואינו יכול לשאוב דם בכדי לענות על צרכי הגוף.
ההשפעה של ברדיקרדיה קשה, היא עלולה לגרום למוות. קבוצת הגיל שנכנסה לגיל 65 ומעלה, נוטה לדופק חלש או איטי, ולכן זקנים זקוקים לטיפול וטיפול מיוחד.
מה צריך להיות דופק רגיל?
קצב הלב של כולם עשוי להיות שונה, במיוחד בהשוואה לקבוצת הגיל או לפעילות הגופנית שבוצעו. להלן מספר פעימות הלב הרגילות בהתאם לגיל:
- עבור מבוגרים, במנוחה יש להם דופק רגיל של 60 עד 100 פעימות לדקה.
- ספורטאים, או בקבוצות של אנשים המשתמשים בתרופות מסוימות, עשויים להיות בעלי דופק נמוך יותר.
- קצב הלב הרגיל אצל ילדים בגילאי 1 עד 8 הוא 80 עד 100 פעימות לדקה
- בתינוקות בגיל 11 עד 12 חודשים, קצב הלב הרגיל הוא 100 עד 120 פעימות לדקה.
- תינוקות שזה עתה נולדו, או בני פחות מחודש, בדרך כלל דופק של כ -120 עד 160 פעימות בדקה.
מה גורם להופעת ברדיקרדיה?
דופק חלש מכונה ברדיקרדיה. ברדיקרדיה, או פעימות לב חלשות הנגרמות על ידי דברים שונים, כלומר:
- הזדקנות, אדם שנכנס לגיל זקנה
- מחלות או הפרעות בתפקוד הגוף הפוגעות בתפקוד הלב, כגון מחלות לב כליליות, התקפי לב וזיהומים בשרירים או רירית הלב
- מצבים המורידים את רמת הדחפים החשמליים של הלב, למשל היפותירודיזם וחוסר איזון באלקטרוליטים כמו אשלגן בדם
- מספר סוגים של תרופות הגורמות למחלות לב כגון לחץ דם גבוה
מלבד דופק חלש, מה עוד תרגיש אם יש לך ברדיקרדיה?
ברדיקרדיה גורמת לכך שלא מספיק דם מופץ כראוי בגוף, מכיוון שהוא עלול לגרום לתסמינים שונים כגון:
- מרגיש מסוחרר
- הנשימה מרגישה קצרה וקשה לזוז
- מרגיש מאוד עייף
- כאבים בחזה ותחושת דפיקות לב.
- מתקשה להתמקד ולאבד ריכוז
- במקרים חמורים עלול להופיע התקף לב.
איך יודעים אם הדופק נחלש?
אתה יכול למעשה לספור ולהרגיש את פעימות הלב שלך. בדוק את הדופק על ידי הרגשת הדופק על פרק כף היד או על צווארך באמצעות שתי אצבעות. מרגישים את הדופק פועם. כאשר אתה יכול להרגיש את הדופק שלך, ואז ספור את הדופק למשך 15 שניות. ואז תוצאת הקצב שאתה סופר מוכפלת במספר 4 ויש לך את הדופק לדקה.
לחלופין, אם הרגשת לעתים קרובות את הסימפטומים שהוזכרו קודם לכן, עדיף לפנות לרופא. רופאים יאבחנו בדרך כלל חולים שעלולים לסבול מבריקריקרדיה באמצעות אלקטרוקרדיוגרמה (EKG). אלקטרוקרדיוגרמה היא כלי שמודד את האותות החשמליים המווסתים את קצב הדופק בגוף.
מה קורה אם ברדיקרדיה לא מטופלת כראוי?
ברדיקרדיה קשה מאוד עלולה לגרום לדברים הבאים:
- אִי סְפִיקַת הַלֵב
- אנגינה פקטוריס
- לחץ דם נמוך
- לחץ דם גבוה
כיצד מטפלים בברדיקרדיה?
אופן הטיפול ברדיקרדיה תלוי במה שגרם לברדיקרדיה, או בהתאם לסימפטומים הנגרמים.
אם פעימות לב חלשות, או ברדיקרדיה, אינן גורמות לתסמינים מזיקים, לרוב הרופאים אינם נוקטים בפעולות רפואיות כלשהן. מטרת הטיפול באנשים עם ברדיקרדיה היא להגביר את קצב הלב כך שדם יזרום כראוי בכל הגוף.
מה ניתן לעשות אם ברדיקרדיה מתרחשת בבית?
ברוב המקרים ברדיקרדיה היא תוצאה של בעיות לב או בעיות. לכן, מה שיש לעשות הוא לעשות דברים שונים השומרים על בריאות הלב, כגון:
- אימוץ תזונה בריאה, הגדלת מקורות הסיבים והגבלת מקורות השומן, במיוחד שומן רווי ושומן טרנס.
- עושה ספורט ועושה פעילויות כל יום, לפחות 30 דקות ביום.
- אל תעשן
- לרדת במשקל אם אתם סובלים מעודף משקל.
- שליטה בבעיות בריאות אחרות כמו יתר לחץ דם או עלייה ברמות הכולסטרול.
קרא גם
- תסמינים שונים של התקף לב שיש להיזהר ממנו
- איך עישון יכול לגרום למחלות לב?
- 11 דרכים למניעת התקף לב שעליך לדעת
איקס
