ערכת עזרה ראשונה ותרופות

כבר קניתי כרטיס ו הזמנה לינה בחופשה? וואו, פשוט לך אז? יוצא, מאוחר יותר. לפני היציאה לחופשה, וודאו שארזתם ציוד רפואי למיניהם שייקח עמכם. לא רק החלפת בגדים וכלי איפור, ערכת עזרה ראשונה ותרופות צריך להכין גם לקראת החגים. במיוחד אם אתם בחופשה במקום שהוא רחוק מחנות או בית מרקחת. אז כדאי להביא עזרה ראשונה וכל תרופה בזמן חופשה? הנה הרשימה המלאה.

רשימת ערכות עזרה ראשונה שיש להביא עמכם בחופשה

• סמים אדומים, למשל בטדין
• ניקוי פצעים מחטא
• טיח פצע
• כותנה סטרילית או גזה לפי הטעם
• שמן אקליפטוס
• קרם דוחה יתושים
• חיטוי ידיים או מגבונים לחים
• משחות להקלה על כאבים
• משחות נגד פטריות
• קרם הגנה או ג'ל אלוורה לטיפול בעור שרוף בשמש

רשימת תרופות שיש ליטול בעת חופשה

• משככי כאבים ותרופות להורדת חום, למשל אקמול או איבופרופן
• תרופות לשלשול
• תרופות למחלות תנועה
• תרופות כיב וחומצת קיבה, במיוחד אם יש לך מחלת חומצה
• תרופות לאלרגיה, למשל אנטיהיסטמינים. אם הייתה לך תגובה אנפילקטית והרופא שלך רשם אפינפרין, קח את זה גם איתך
• תרופה להצטננות, הצטננות ושפעת
• טיפות עיניים
• תרופות שרופאים רשמו למצבים בריאותיים מסוימים. לדוגמא, יש לך אסתמה ותמיד עליך לשאת אותה איתך מַשׁאֵף. או שיש לך סוכרת, אז אתה צריך לקחת אינסולין. יש ליטול תרופות לטיפול בלחץ דם גם אם יש לך יתר לחץ דם
• תוספי מזון שהומלצו על ידי הרופא שלך

מדוע עליכם להביא ארגז תרופות וערכת עזרה ראשונה בזמן חופשה?

אינך צריך להביא יותר מדי אספקה ​​של ערכות עזרה ראשונה ואת התרופות הנ"ל במהלך החגים. פשוט תביאו מספיק. לדוגמא, שתי טבליות לכל סוג תרופה. עם זאת, התאם גם את משך ויעד החופשה שלך.

אם הרופא רשם לך תרופות מסוימות כמו אנטיביוטיקה, תרופות לסוכרת, תרופות ליתר לחץ דם, אתה כמובן צריך להביא את כולן כי יש ליטול את התרופה באופן קבוע עד שהיא נגמרת. בינתיים, אם יש לך מצבים מיוחדים כגון אפילפסיה ומחלות לב, ראשית התייעץ עם הרופא שלך בכמה תרופות אתה צריך לקחת והאם יש לשנות את המינון.

טיפים לאריזת תרופות לחופשה

כדי שלא תצטרכו לטרוח לשאת הרבה תרופות, פשוט העבירו את התרופות שנמכרות בחופשיות לקופסאות תרופות קטנות שניתן לסגור היטב. עם זאת, אל תשכח לתייג אותו כדי שלא תשכח איזה מהם משכך כאבים ואיזו תרופה לכיב, למשל.

לתרופות מרשם רופא, עליך להביא את האריזה המקורית שניתנה מהרוקח. אם אתה יכול, הביא עותק של המרשם מהרופא. אתה יכול לבקש עותק של זה לפני שאתה יוצא לחופשה.

יש לאחסן תרופות, במיוחד כאלו שרושמים רופא, בשקית שאתה סוחב איתך כל יום. בינתיים תוכלו להכניס את ערכת העזרה הראשונה לתיק הבגדים או למזוודה.

אם אתה רוצה לנסוע לחו"ל, בדוק תחילה עם השגרירות האם מותר לך להביא את התרופות שאתה לוקח. הסיבה היא שחלק מהמדינות אוסרות עליכם להביא תרופות מסוימות.