9 סיבות לשון לבנה ודרכים שונות להתגבר עליהם!

צבע הלשון יכול לתאר את בריאותך. לשון בריאה צריכה להיות ורודה ועליה שכבה לבנה דקה. עם זאת, אם יש לך ציפוי לבן מספיק עבה או טלאים לבנים על הלשון שלך, אתה צריך לדעת את הסיבות וכיצד להתמודד עם הלשון הלבנה. בדוק את ההסבר המלא!

סיבות נפוצות ללשון לבנה

מצוטט מ- Healthline, מצבה של לשון לבנה קשור לעיתים קרובות להיגיינת הפה. הלשון שלך עשויה להלבין כאשר הבליטות הקטנות והמעוקלות (פפיליות) מתנפחות עד שהן מודלקות.

חיידקים, עובש, לכלוך, אוכל ותאים מתים עלולים להיתפס בין הפפיליות המוגדלות. זה מה שבסופו של דבר גורם ללשון להלבין.

למרות שאינו מזיק, במקרים נדירים לשון לבנה יכולה להצביע על מצב חמור יותר כמו זיהום או תסמינים של סרטן.

להלן כמה מהגורמים העלולים לגרום גם ללשון לבנה, כלומר:

• לעיתים רחוקות לעשות צחצוח וחוט דנטלי.
• פה יבש.
• נשמו דרך הפה.
• התייבשות.
• אכלו הרבה מאכלים בעלי מרקם רך.
• גירוי עקב שיניים חדות או ציוד לניקוי שיניים.
• חום.
• עישון או לעיסת טבק.
• צריכת אלכוהול מוגזמת.

סיבות שונות ללשון לבנה

להלן כמה תנאים שיכולים לגרום ללשון לבנה, כלומר:

1. לוקופלקיה

מצב זה גורם בדרך כלל לטלאים לבנים בלחיים הפנימיות, לאורך החניכיים ולעיתים על הלשון. צריכת אלכוהול מוגזמת, עישון וטבק לעיסה הם הגורמים למצב זה.

נוכחותם של כתמים לבנים על הלשון המהווים סימן למצב לוקופלקיה אינה בדרך כלל מסוכנת. אך במקרים נדירים הגורם ללשון להלבין יכול להתפתח גם לסרטן הפה.

2. עגבת

מחלת מין זו עלולה לגרום לפצעים בפה. העברת המחלה הנגרמת על ידי זיהום טרפונמה פלידום היא באמצעות מגע עם אדם נגוע במהלך פעילות מינית.

החיידקים נכנסים לגופך דרך חתכים קלים או שפשופים בעור או בריריות.

עגבת יכולה להתפשט על ידי מגע סגור ישיר ובלתי מוגן עם נגעים פעילים (כמו בעת נשיקה) או באמצעות אם נגועה לתינוק שלה במהלך ההריון או הלידה (עגבת מולדת).

אם לא מטפלים בעגבת, אז טלאים לבנים הנקראים לויקופלקיה עגבת יכולים להיות הגורם ללשון לבנה.

3. קיכלי פה

הסיבה לכך שהלשון הופכת לבנה היא זיהום אוראלי הנגרם על ידי פטריית הקנדידה. קיכלי פה בדרך כלל משפיעים על יותר נשים מגברים.

אתה נמצא בסיכון לקיכלי פה אם אתה סובל מסוכרת, חסר בויטמין או ויטמין B, חובש שיניים תותבות ובעל מערכת חיסונית מוחלשת בגלל מחלות מסוימות.

4. חזזית אוראלית

חזזית חזיתית דרך הפה היא מצב המסמן בעיה במערכת החיסונית שלך. כתוצאה מכך, אין מנוס מכתמים לבנים על הפה והלשון.

הסיבה ללשון הלבנה הזו גורמת גם לכאבים בחניכיים. הסיכוי שיהיה לך כאב לאורך רירית הפה שלך הוא גם די גבוה.

5. לשון גיאוגרפית

מצב זה מסמן דלקת בלשון, אך אינו מסוכן שישפיע על פני לשונך.

אם משטח הלשון הבריא מכוסה בפפיליות ורודות, אז הלאה לשון גיאוגרפית חלק מהלשון ייראה כמו טלאים שאינם פפילריים מכיוון שהם נראים חלקים וחלקים עם קווים לבנים סביבם.

6. סרטן הפה

סרטן הפה מתרחש כאשר לתאים בשפתייך או בפה יש מוטציות DNA. מוטציות אלו מאפשרות לתאים סרטניים להמשיך לצמוח ולהתחלק ככל שתאים בריאים מתים.

הצטברות תאי סרטן אוראליים חריגים אלה עלולים ליצור גידולים שיתפשטו לפה ולאזור הראש והצוואר.

סרטן הפה מאופיין לעיתים קרובות בנוכחות תאים דקים (קשקשיים) המרפדים את שפתייך ואת פנים הפה שלך כולל הלשון שלך.

7. סרטן הלשון

סרטן הלשון הוא סוג של סרטן שמתחיל בתאי הלשון. סרטן הלשון מתחיל לעיתים קרובות בתאי קשקש שטוחים ודקים שמרפדים את פני הלשון.

תסמיני סרטן הלשון דומים בדרך כלל לתסמינים אחרים של סרטן הפה.

חלק מהתסמינים של הגורם ללשון לבנה זו הם קשיים בבליעה, כאב באזור הנגוע ולא יבריא, ירידה במשקל, דימום בפה, כתמים אדומים או לבנים בלשון וכאב בבליטות בלשון. .

8. צריכת תרופות כמו אנטיביוטיקה

נטילת תרופות כגון אנטיביוטיקה עלולה לגרום להתפתחות זיהומים בשמרים בפה. זה גם באופן לא מודע אחד הגורמים ללשון לבנה.

כיצד להתמודד עם הגורמים ללשון לבנה

• צחצוח בעדינות בעזרת מברשת זיפים רכה.
• שימוש במנקה לשון מיוחד.
• שתייה מרובה של מים יכולה גם לסייע בהסרת חיידקים ושאריות מזון שתקועות על הלשון הגורמות ללשון לבנה.

עם זאת, אם עשיתם דברים אלה אך לא אבדתם, עליכם למצוא את הגורם ללשון הלבנה בכדי לדעת את הטיפול המתאים ביותר.

• לוקופלקיה בדרך כלל אין צורך לטפל. עם זאת, אתה צריך ללכת לרופא השיניים לעשות זאתלבדוק שגרתי לוודא שמצבו לא יחמיר. כדי להיפטר מהציפוי הלבן או הטלאים, עליכם להפסיק לעשן או ללעוס טבק, ולהפחית את צריכת האלכוהול לגוף.
• חזזית חזיתית דרך הפה גם לא דורש טיפול מיוחד. עם זאת, אם המצב קשה, הרופא ירשום תרסיס סטרואידים או שטיפת פה העשויה מכדורי סטרואידים מומסים במים.
• קיכלי פהניתן לטפל בתרופות נגד פטריות. תרופה זו מגיעה בצורת ג'ל או נוזלי שניתן לשפשף לתוך הפה ומגיעה בגלולה.
• עַגֶבֶתמטופלים לפניצילין. אנטיביוטיקה זו עלולה להרוג את החיידקים הגורמים לעגבת.

טיפולים טבעיים שניתן לעשות כדי להתמודד עם הלשון הלבנה

1. צריכת פרוביוטיקה

חוסר איזון של חיידקים בריאים במעיים יכול להיות הגורם לכיבים בפה ולציפוי לבן של הלשון. נטילת תוספי מזון ומזונות המכילים פרוביוטיקה יכולה לסייע באיזון החיידקים הבריאים במעיים.

בנוסף, הוא יכול לטפל גם במצבים בריאותיים הקשורים לפטריית הקנדידה הגורמת לקיכלי פה.

מספר מחקרים הראו כי פרוביוטיקה מועילה לבריאות הפה מכיוון שהם יכולים לעכב צמיחה של חיידקים לא רצויים כמו גרימת לשון לבנה.

חיידקים פרוביוטיים קשורים למניעת דלקת וצמיחה של חיידקים על הלשון מכיוון שהם משפיעים על החיידקים הנמצאים בפה ועל התגובה החיסונית.

2. צריכת מיץ אלוורה

לאלוורה יש תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי פטרייתיות ואנטי דלקתיות. לכן הוא משמש לטיפול בזיהומים, פצעים, כוויות וגירויים בעור.

בנוסף, אלוורה מכילה גם אנזימים המסייעים בהסרת תאים מתים ומסייעים בהתחדשות רקמת העור.

כדי להיפטר מהגורם לציפוי הלבן על הלשון שלך, כף אחת של מיץ אלוורה שאתה צורך פעמיים עד שלוש ביום יכולה לגרום להעלמת הציפוי.

3. אכילת שום

התכונות האנטי פטרייתיות של השום הופכות אותו לתרופה טבעית יעילה לטיפול בגורמים ללשון לבנה. מחקרים מראים כי אליצין, אחד התרכובות הפעילות בשום.

תרכובת זו מציגה השפעות אנטי פטרייתיות ועשויה להיות יעילה כמו פלוקונזול, תרופה המשמשת לטיפול בזיהומים פטרייתיים, כולל זיהומי שמרים בפה.

לטיפול בלשון לבנה, במיוחד עקב קיכלי או יתר של חיידקים, יש לקחת שן שום גולמית אחת ביום לצריכה או להשתמש בתוסף שום גולמי אורגני.

4. שימוש בסודה לשתיה

אבקת סודה לשתייה מסוגל להסיר שאריות מזון הגורמות ללשון לבנה ולשמור על רמת ה- pH בפה על ידי נטרול חומצות.

בנוסף, מחקרים מראים כי סודה לשתייה, או נתרן ביקרבונט, יש פעילות מעכבת כנגד סטרפטוקוקוס מוטאנים ברוק וברובד.

סודה לשתיה עלולה לגרום לירידה משמעותית במספר תאי החיידק בפה במחקר שערך מכון דוס למחקר שיניים באוניברסיטת איווה קולג 'לרפואת שיניים.

אתה רק צריך לערבב כפית סודה לשתיה עם מיץ לימון עד לקבלת מרקם דמוי משחה. ואז הוסיפו את התערובת למברשת השיניים, וצחצחו את הלשון והפה.

מתי לפנות לרופא

אם הגורם לציפוי או לכתמים לבנים בלשון לא נעלם בעוד שבועיים, אתה יכול להתייעץ עם רופא. בנוסף, אם אתם חווים תסמינים חמורים יותר כמפורט להלן עליכם לפנות מיד לרופא:

• הלשון חשה או כואבת.
• יש פצעים פתוחים בפה.
• מתקשה ללעוס, לבלוע או לדבר.
• חווה תסמינים אחרים כגון חום, ירידה במשקל או פריחה בעור.

כיצד למנוע את הגורמים ללשון לבנה

ביסודו של דבר, הדרך למנוע לשון לבנה היא הימנעות מהגורם. מניעת לשון לבנה אינה תמיד אפשרית, אך ישנם מספר דברים שתוכלו לעשות, כלומר על ידי שמירה על היגיינת הפה כגון:

• צחצח שיניים פעמיים ביום.
• השתמש במי פה מסוג פלואוריד מדי יום.
• שימוש במשחת שיניים מוארת.
• שימוש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום.
• צחצוח שיניים במברשת שיניים רכה על מנת למנוע הידבקות קשה מדי.
• בדוק את השיניים כל חצי שנה.
• תפסיק לעשן.
• הפחתת צריכת אלכוהול.
• אכלו הרבה פירות וירקות טריים.