5 טיפים לשוערים מתחילים בכדורגל שניתן להעתיק מיד

תפקיד השוער או השוער חשוב מאוד במשחק כדורגל. השוער לא מתנהג רק כדלת האחרונה שעל היריב לעבור בעת הבקיע. שוער נתפס לעיתים קרובות כמי שמוביל את כל הקבוצה, במיוחד המגנים, בשמירה על ההגנה. עם זאת, אל תדאג אם ניסית את מזלך במצב זה. להלן מספר טיפים לשוערים מתחילים אותם תוכלו לחקות כדי שתוכלו לזרוח על המגרש הירוק.

טיפים לשוער כדורגל למתחילים

עליכם לשלוט בזהירות בטכניקות השמירה על המטרה. בין אם זה כדרור ותפיסת הכדור, טכניקות מנהיגות מאחור, לטכניקות קפיצה ורפלקסים טובים. דן גספאר, מאמן שוערים בינלאומי, מציין כי חשוב מאוד לשוערים צעירים לחשוב שכל אימון הוא משחק גביע העולם. מלבד זאת, מהם כמה טיפים חשובים לשוער למתחילים?

1. אל תאכזב את השומר שלך כשהכדור רחוק

אולי היית תוהה, מה עושים שוערים כשהכדור נמצא באזור ההגנה של היריב? כמובן שהמצלמה בטלוויזיה תכסה את האזורים בהם יש את הכדור ולא את השוער.

האם הוא יוכל לשבת ולנוח לרגע? התשובה היא בהחלט לא. על השוער להישאר מרוכז, גם כאשר הכדור נמצא בקופסת העונשין של היריב. איבוד המיקוד עבור השוער הוא גורלי.

עם זאת, אם נמאס לכם להישאר מרוכזים במשך 90 דקות, לפחות השתמשו בקו המרכזי של המגרש. אתה צריך להיות מוכן כשהכדור עבר את הגבול הזה. לעולם אל תתחיל רק להתכונן כשיריבך והכדור הושיבו את הרגל לקופסת 16.5 מטר.

2. בטוח

כוח נפשי משחק תפקיד גדול בתחרות. כך שהביטחון של כל שחקן בקבוצה חשוב מאוד. איבוד הביטחון ישפיע על הביצועים שלך. כמו כן, אל תתנו לטעות אחת או שתיים שתעשו להפחית את הביטחון העצמי שלכם.

כדי להגביר את הביטחון שלך, אתה יכול לנתח אילו טעויות בוצעו במהלך המשחק ולקבוע תוכניות ואימונים כדי למנוע את הטעויות האלה בעתיד. הכנה טובה תגביר את הביטחון העצמי שלך.

3. צפו בכדור

טעות נפוצה שעושים שוערים טירונים היא לא להבין שמה שהם מסתכלים וצופים הוא היריב שלהם, לא הכדור שהם משחקים. זכרו שתפקידו העיקרי של שוער כדורגל הוא לוודא שאף אחד מהכדורים לא נכנס למטרה שלכם. במילים אחרות, ההתמקדות שלך כשוער היא על הכדור, ולא על היריב שלך.

אתה צריך לחשוב מדי פעם לגבי המשך עזיבת תיבת 16.4 מטר כדי לאבטח את הכדור. כמובן שזה נעשה אם הנסיבות מאפשרות וזה הצעד הטוב ביותר עבורך באותה תקופה. עם זאת, עליך לחזור מיד למיקום המקורי שלך ולמקד מחדש.

4. בחר את המיקום הטוב ביותר

מה העמדה הטובה ביותר לשוער? ביסודו של דבר, המיקום הטוב ביותר מותאם גם לפי התנאים בהם הכדור נמצא, עמדת היריב שלך לעמדת המגן שלך. אבל אתה עדיין זקוק לפוסטים הטובים ביותר כנקודת ההתחלה שלך. אל תהיה רחוק מדי מהשער וגם אל תהיה ממש על קו השער. מרחק של מטר מקו השער הוא מרחק שנחשב למושלם למדי.

5. אל תחכה ליריב שלך

לפעמים אתה כשוער צריך לדעת לאן היריב שלך הולך ומה היריב שלך יעשה הלאה, במיוחד התוקפים. האם הוא יבעט מיד בכדור, יעביר לחברו או יבעט מיד. אתה צריך ללמוד להתחיל לקרוא את תנועות היריב שלך. יכולת זו תגדל עם מספר השעות שאתה טס.

כאשר מתרחש סיטואציה של אחד על אחד, אחת הטעויות הגדולות ביותר היא כשאתה מחכה יותר מדי זמן ליריב שלך שיכניס אותו לטווח ירי מושלם.

רוץ קדימה לפני שזה קורה והפיץ את גופך כפי שתצמצם זָוִית הזריקה של היריב ובכך הגדילה את הסיכויים לחסום את הזריקה שלו. למעשה, על ידי ריצה קדימה, אתה יכול להחזיק את הכדור לפני שהיריב שלך הסכים לפטר אותו. זה יכול גם להפחיד את התוקף כך שהוא ימהר לנקוט בפעולה פזיזה עד כדי טעויות משלו.

אלה הטיפים לשוערים מתחילים בכדורגל. לכל שוער מתחיל, חשוב מאוד להמשיך ללמוד ולשמור על קצב למידה עקבי. וודא כי הטעויות שנעשו הופכות להיות מהותיות לשיפור הטכניקה בעתיד. תיהנו מהאקשן בשטח!