היתרונות של עור מלינג'ו לבריאות הגוף והמוח

אם לעיתים קרובות אתם אוכלים ירקות או צ'יפס תמרהינדי, אולי תכירו את המלינג'ו. כן, צ'יפס הוא אחד המקורות העיקריים לאוכל ממלינג'ו. מלינג'ו הוא פרי מעץ המלנג'ו המשמש לעיתים קרובות לתוספות לסוגים שונים של אוכל אינדונזי, כגון סמור תמרהינדי או סמור לודה. מלינג'ו קשורה לעיתים קרובות ללחץ דם גבוה, ולכן לאנשים עם לחץ דם מומלץ להימנע מצ'יפס וכדומה. אך האם ידעתם שמתברר שלמלינג'ו ועורו יתרונות נוספים לגוף? מהם היתרונות של עור מלינג'ו?

1. שמרו על בריאות המוח

המוח הוא מרכז המחשבה והמווסת את כל איברי הגוף, מכיוון שהוא חשוב מאוד לשמירה על בריאות המוח. אחד המזונות שיכולים לשמור על בריאות המוח הוא מלינג'ו. כן, אחד היתרונות של עור מלינג'ו הוא שהוא יכול למנוע ולהתגבר על רדיקלים חופשיים המתרחשים בגוף. רדיקלים חופשיים אלה המתרחשים בגוף ישפיעו רבות על תפקוד העצבים והמוח. מאמינים כי מלינג'ו מכיל מנגן שיכול להיקשר למוליכים עצביים - חומרים הנושאים אותות ממערכת העצבים - ולהפוך את האיתות בין תאי העצב ליעילים יותר.

2. עזרה לצמיחה

חומרים מינרליים אחרים הכלולים במליניו ועורו הם נחושת. נחושת היא חומר מיקרו-מינרלי שהגוף זקוק לו בכדי לעזור לצמיחה, ולכן המלינג'ו טוב לילדים. לא רק זאת, היתרונות האחרים של עור המלינג'ו הם לעזור בפיתוח בעיות במערכת השרירים והעצמות ושמירה על בריאות הלב. מחסור בנחושת עלול לגרום למות רקמות ותאי הגוף ולא להתפתח. לכן עור מלינג'ו טוב לבריאות.

3. ויסות טמפרטורת הגוף

לגוף יש ויסות משלו של טמפרטורת הגוף. כאשר הסביבה קרה או חמה, הגוף יסתגל אוטומטית כך שטמפרטורת הגוף לא תופרע. אפילו עליה או ירידה קלה בטמפרטורת הגוף עלולים להפריע לתפקוד הגוף הכללי. מלינג'ו ועורו עוזרים לגוף לשמור על טמפרטורה יציבה. היתרונות של עור מלינגו מוכחים בכך שהם עוזרים לשמור על תפקוד חילוף החומרים ואנזימים להישאר יציבים בסביבות עם טמפרטורות קיצוניות.

4. שמרו על עור בריא

בעור המלינג'ו קיים חומר אבץ מינרלי אשר מסוגל להגדיל את תאי הדם הלבנים. זה כמובן טוב למניעת דלקת ולזרז ריפוי פצעים. אקנה יכול להיות פצע על פני הפנים, ולכן מלינג'ו והעור טובים גם להתמודדות עם אקנה.

5. שמרו על בריאות הכליות

לא רק נחושת ואבץ, העור מלינג'ו מכיל גם זרחן וזה טוב לבריאות הכליות. באמצעות תכולת הזרחן שלו, היתרונות של עור המלינג'ו הם לשמור על איזון הנוזלים בגוף, לעזור לוויסות רמות המלח והשומן, ולעזור לכליות להסיר רעלים מהגוף.

איקס